【東京都内】安いマシンピラティススタジオおすすめ23選｜グループ・パーソナル別に比較！

今回はそんな人向けに、東京都内で比較的安く通えるマシンピラティススタジオ23社を厳選してみました！グループ・パーソナルレッスンそれぞれ比較表にまとめています。

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数人〜大人数で受けるグループレッスンと、1対1で受けるパーソナルが受けられるスタジオをそれぞれ比較しています。自分にぴったりなスタジオ選びに、お役立てください！

他のピラティススタジオもまとめて比較したい人は、以下の記事もご覧ください。

東京都内｜グループレッスンが安いピラティススタジオ11選

グループレッスンが安いピラティススタジオを11社まとめてみました！単純な価格の安さだけでなく、レッスン内容や設備の充実度も踏まえて厳選しています。

比較	リントスル	zen place pilates	ピラティスK	CLUB PILATES	URBAN CLASSIC PILATES	NOA	ピラティス ミラー	KASANE	Repilates	LALA PILATES	theSILK
体験料	無料	¥500	無料	無料	無料	¥3,850	¥2,200	無料	¥3,300	無料	無料
入会金等	¥10,000	¥22,000〜	¥11,000	¥5,500	¥16,500	¥16,500	¥11,000	¥15,400	¥10,000	¥15,500	¥11,000
月4回料金	¥8,800〜 ¥10,800	¥9,625〜 ¥10,800	¥11,220〜 ¥13,420	¥10,890〜 ¥14,190	¥9,680	¥11,000	月4回プラン無 ※月6回 ¥11,000	¥15,400〜	¥14,190	¥12,980	¥15,070 〜¥15,980
1回あたり料金 ※月4回の場合	¥2,200〜 ¥2,700	¥2,406〜 ¥2,700	¥2,805〜 ¥3,355	¥2,722〜 ¥3,548	¥2,420	¥2,750	¥1,833 ※月6回の場合	¥3,850	¥3,548	¥3,245	¥3,768 〜¥3,995
通い放題	¥13,800〜	¥14,960〜 ¥16,940	¥17,820〜 ¥18,920	¥17,490〜 ¥40,590	¥14,080	¥17,600〜 ¥34,100	なし	なし	¥28,490	なし	¥20,680 〜¥22,980
レッスン形式	グループ	グループ パーソナル	グループ	グループ パーソナル	セミ パーソナル	グループ	グループ パーソナル	グループ パーソナル	グループ パーソナル	グループ パーソナル	グループ パーソナル
レッスン時間	50分/30分	55分	60分	50分	30分	55分	30分/50分	50分	50分	50分	50分
男性利用	×	○	×	○	○	×	×	○	×	×	×
公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP
口コミ記事	口コミ	口コミ	口コミ	口コミ	口コミ	口コミ	口コミ	口コミ	口コミ	口コミ	口コミ

リントスル｜通い放題が安い

リントスル
特徴	・目的別18種類のプログラム ・ホットヨガと併用OK
体験料	無料
入会金等	¥10,000 →体験当日入会で無料
施設使用料	¥2,500（入会時のみ）
料金	月4回：¥8,800〜¥10,800 2店舗通い放題：¥13,800〜¥15,800 全店舗通い放題：¥16,800 都度払い：¥3,500〜¥3,700
レッスン形式	グループレッスン パーソナル ※
レッスン時間	50分/30分
男性利用	×
口コミ	口コミ
公式HP	公式HP

リントスルは、ホットヨガLAVAが運営するマシンピラティス専門店。スクリーンのレッスン映像をベースに、インストラクターが姿勢や動きをアジャストしてくれます。

全店舗通い放題プランなら、マシンピラティス・ホットヨガ・キックボクシングの3ブランドが利用可能。追加料金もかかりません。

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リントスルのレッスン内容や口コミが詳しく知りたい方は、以下の記事もご覧ください。

>>写真・動画あり｜リントスル二子玉川店の体験レビュー

zen place pilates｜オンライン併用も◎

画像引用：zenplace

zen place pilates
特徴	・レッスン種類・形式が豊富 ・早朝〜夜までレッスン実施
体験料	¥500〜
入会金等	¥22,000〜 →体験当日入会で無料
料金	【マットグループ】 月4回：¥9,625〜 月6回：¥13,200〜 通い放題：¥14,960〜 通い放題(平日)：¥11,968〜 【リフォーマーグループ】 月4回：¥15,400 月8回：¥25,300 【マット&マシングループ】 各2回：¥12,650 各3回：¥18,150 各4回：¥21,560 【パーソナル】 月4回：¥33,880〜 ※店舗のグレードにより価格が異なります。
レッスン形式	グループ /パーソナル オンライン
レッスン種類	マットピラティス マシンピラティス ヨガ
レッスン時間	55分
男性利用	○
口コミ記事	口コミ
HP	公式HP

zen place pilatesは、都内だけでも80店舗以上展開するピラティス・ヨガの専門スタジオです。マット・マシンピラティス、ヨガが併用でき、スタジオをZOOMでつなぐオンラインレッスンも充実。

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zen place pilatesの口コミ・評判は、以下の記事で詳しく紹介しています。

>>zen place pilatesの口コミ・評判まとめ｜他社との比較は？

ピラティスK｜音楽に合わせたレッスン

画像引用：ピラティスK

ピラティスK
特徴	・音楽に合わせて動くレッスン ・ボディメイク特化プログラム
体験料	無料
入会金等	¥11,000 →体験当日入会で無料
施設利用料	¥2,530（入会時のみ）
料金	月4回：¥11,220〜 月8回：¥15,070〜 通い放題：¥17,820〜 都度払い：¥3,850
レッスン形式	グループレッスン
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン時間	60分
男性利用	×
口コミ	口コミ
公式HP	公式HP

ピラティスKは、洋楽をメインとした音楽に合わせて動くレッスンが特徴。全身のトータルボディメイクから、部位別に特化したプログラムまで、全18種類のレッスンが整っています。

女性専用店なので、周りを気にせず通いたい人も安心！

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ピラティスKの詳しい口コミ・特徴は、以下の記事でまとめています。

>>ピラティスKで痩せる？リアルな口コミ・評判まとめ

CLUB PILATES｜海外スタイル

画像引用：CLUB PILATES

CLUB PILATES
特徴	・米国スタイルのマシンピラティス ・4段階レベル×8種類の目的別クラス
体験料	無料
入会金等	¥5,500 →体験当日入会で無料
料金	月4回：¥10,890〜¥14,190 月8回：¥14,190〜¥26,290 通い放題：¥17,490〜¥40,590 都度払い：¥3,520〜¥4,290
レッスン形式	グループ パーソナル
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン時間	50分
男性利用	○
口コミ	口コミ
公式HP	公式HP

CLUB PILATESは、米国発の世界最大級のマシンピラティス専門店。目的と強度別に分かれた32通りのプログラムがあり、全15種類のアイテムを用いた多彩なレッスンが受けられます。

1レッスン12名までの少人数グループレッスンを基本としながら、パーソナルとの併用も可能です。

＼ 30分の無料体験レッスン受付中！／

米国風のおしゃれなスタジオ

>>体験インタビュー｜CLUB PILATESの口コミ・評判まとめ

アーバンクラシックピラティス｜予約不要

画像引用：urban classic pilates

アーバンクラシックピラティス
特徴	・予約不要！好きなタイミングで通える ・30分のサーキット形式
体験料	初回無料（見学会）
入会金等	¥16,500 →キャンペーン適用で無料 ※条件があります
料金	月4回：¥9,680→¥8,580 月8回：¥11,880→¥10,780 通い放題：¥14,080→¥12,980 ※すべてキャンペーン価格
レッスン形式	セミパーソナル サーキット形式
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン時間	30分
男性利用	○
口コミ 記事	口コミ
公式HP	公式HP

アーバンクラシックピラティスは、30分完結のマシンピラティス×サーキット形式のトレーニングが特徴です。1回あたり5種のトレーニングを2セット行い、個別に動くので周りを気にせず通えます。

予約不要なので、仕事の空き時間や帰り道など、好きなタイミングで立ち寄りやすいです。

＼ カンタン予約！無料見学実施中 ／

モニター会員募集中！

以下の記事では、アーバンクラシックピラティス現役会員へのインタビューをまとめているので、あわせてご覧ください。

>>体験談あり｜アーバンクラシックピラティスの口コミ・評判を徹底調査！

NOA｜ヨガ・ダンスと併用できる

画像引用：NOA

NOA
特徴	全ブランド月間10,000レッスン以上  無期限で回数繰り越し可
体験料	¥3,850
入会金等	¥16,500
料金	月2回：¥6,600 月4回：¥11,000 月6回：¥14,300 月8回：¥16,700 通い放題：¥17,600〜¥34,100
レッスン形式	グループ
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン時間	55分
男性利用	×
口コミ 記事	口コミ
公式HP	公式HP

ピラティススタジオNOA（ノア）は、月2回6,600円〜始められる女性専用マシンピラティススタジオです。

共通会員制のため、プラン内なら系列ブランドのヨガ、バレエ、ダンススタジオのレッスンも受けられます。

未消化分のレッスンは無期限で繰り越しできるので、忙しくて通えない月があっても無駄になりません。

＼ 全ブランド共通利用OK ／

ヨガやダンス、バレエも通えるよ◎

>>ピラティススタジオNOAの5つの特徴まとめ

ピラティスミラー｜スキマ時間で通える

画像引用：ピラティスミラー

ピラティス ミラー
特徴	・隙間時間で始められる ・1回ごとのチケット通いも可
体験料	¥2,200
入会金等	¥11,000
料金	【グループ】 月6回：¥11,000 1回チケット¥2,750 【パーソナル】 30分間：¥4,400 50分間：¥6,600
レッスン形式	グループ/パーソナル
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン時間	30分
男性利用	×
口コミ 記事	口コミ
公式HP	公式HP

ピラティスミラーは、1回30分で通える女性専用のマシンピラティススタジオ。少人数制の落ち着いた雰囲気で、インストラクターに質問・相談しやすい環境です。

＼ 短時間で効率よく通うなら ／

年齢問わず通いやすい落ち着いた雰囲気◎

>>ピラティスミラー自由が丘店の体験レビューを見る

KASANE｜少人数で丁寧に

画像引用：KASANE

KASANE
特徴	4名からの少人数レッスン ウェアレンタルが毎回無料
体験料	¥3,000→初回体験は無料 ※表参道店は¥980
入会金等	¥15,400 →キャンペーン中は無料
料金	【グループ】 月4回：¥15,400 月6回：¥19,800 月8回：¥24,200 追加チケット：¥3,850 【グループ＋パーソナル】 月2回：グループ月会費 ＋ ¥17,600 月4回：グループ月会費 ＋ ¥33,000 追加チケット：¥9,900 ※グループ月会費にプラス料金でパーソナルが受けられます。 【パーソナル】 月4回：¥39,600 月6回：¥56,100 月8回：¥70,400 追加チケット：¥9,900
レッスン形式	グループ パーソナル
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン時間	50分
男性利用	○
口コミ記事	口コミ
公式HP	公式HP

KASANEは、1レッスン4名からの少ない人数で受けられるレッスンが特徴。月4回で月額15,400円（1回あたり3,850円）で、レッスンによってはセミパーソナルに近い感覚で通えます。

パーソナルは高すぎて通えないけど、少人数でしっかり見てほしい人に向いています。

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今なら入会金無料！

>>Pilates KASANEの評判は？35店舗の口コミを徹底調査！

Repilates｜アメニティ充実

画像引用：Repilates

Repilates
体験料	¥3,300→初回体験無料
入会金等	¥10,000
料金	【グループ】 月3回：¥12,900 月4回：¥14,190 月8回：¥23,000 通い放題：¥28,490 都度払い：¥4,500 【パーソナル】 1回：¥9,900 4回：¥36,960
レッスン形式	グループ パーソナル
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン時間	50分
男性利用	×
口コミ記事	口コミ
公式HP	公式HP

Repilates（リピラティス）は、「10回で違いを知り、20回で見た目が変わり、30回ですべてが変わる」をコンセプトにした女性専用ピラティススタジオです。

ピラティスマシン・リフォーマーをベースに使いながら、ジャンプボードやBOSUボールなどの小道具も組み合わせて、色んなレッスンを受けられます。

店舗によってはウォーターサーバー・ヘアアイロンなどのアメニティ類も充実しているので、荷物を少なく通いたい人にも◎

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駅チカ好立地◎

>>Repilates池袋店の体験レビュー！特徴・料金まとめ

LALA PILATES｜パーソナルとの併用もOK

画像引用：LALAPILATES

LALA PILATES
特徴	・最大10名の少人数レッスン ・全店舗駅から4分以内
体験料	無料 ※時期や店舗により異なる
入会金等	¥15,500
料金	【グループのみ】 月3回：¥10,725 月4回：¥12,980 月6回：¥17,490 【プライベート1回つきグループ】 月3回：¥19,525 ※グループ3＋プライベート1 月4回：¥21,780 ※グループ4＋プライベート1 月6回：¥26,290 ※グループ6＋プライベート1 【プライベート】 1回券：¥11,550
レッスン形式	グループ/パーソナル
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン時間	50分
男性利用	×
口コミ 記事	口コミ
公式HP	公式HP

LALA PILATESは、最大10名前後の少人数で行うマシンピラティス専門店。すべての店舗が駅から近いので、仕事帰りも通いやすいです。

＼ グループ・パーソナルの併用もOK ／

＊木目調の柔らかい雰囲気＊

>> LALA PILATESの口コミ・評判｜体験レッスン感想は？

theSILK｜おしゃれ・設備充実

画像引用：theSILK

theSILK
特徴	・高級感あるおしゃれな空間 ・パウダールーム・アメニティ類充実
体験料	無料
入会金等	¥11,000
料金	【グループ】 月3回：12,980円〜13,980円 月4回：15,070円〜15,980円 平日通い放題：18,480円〜19,980円 通い放題：20,680円〜22,980円 ※月額施設利用料込み 【パーソナル】 月2回：22,000円 月3回：29,700円 月4回：37,400円 月6回：56,100円
レッスン形式	グループ/パーソナル※
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン時間	50分
男性利用	×
口コミ	口コミ
公式HP	公式HP

theSILK（ザシルク）は、スタジオ設備やアメニティの充実度の高さと、高級感のあるおしゃれな内装が特徴。

ヘアアイロンなどが揃ったパウダールーム、フリードリンクカウンターが揃っているので、レッスン前後のお出かけもしやすいです。

＼ 手ぶらでOK！無料体験レッスン ／

初月半額キャンペーン実施中

>>the SILK（ザシルク）渋谷店の体験レビュー

東京都内｜パーソナルレッスンが安いマシンピラティススタジオ12選

東京都内のパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオを12社比較してみました。比較的安く通えるスタジオを厳選しています。

比較	STUDIO IVY	Pilates Mee	24/7Pilates	ELEMENT	hain pilates	ピラティス&ジム1to1	SAKURA	YUZU	Dee Pilates	ココランス	ルルト	La pilates
体験料	¥4,500	¥9,800	無料	¥3,300	¥2,200	¥5,500	¥5,500	¥5,500	無料	¥7,700	¥1,000〜	¥1,000〜
入会金等	¥23,300	¥33,000	無料	¥33,000	¥22,000	無料	¥33,000	¥22,000	無料	¥33,000	¥22,000	¥10,000
最安 月額料金	¥15,000	¥8,800	¥14,500	¥22,000	¥12,100	¥6,600〜 ※回数制	¥33,000	¥16,800	¥9,900	¥35,200	¥29,700	¥12,000〜
月4回料金	¥28,000	¥19,800 ※セミ パーソナル	¥27,000	¥22,000	¥22,000	–	¥33,000	¥31,200	¥33,600	¥35,200	¥38,400	¥40,000
1回あたり料金 ※月4回の場合	¥7,000	¥4,950	¥6,750	¥5,500	¥5,500	–	¥8,250	¥7,800	¥8,400	¥8,800	¥9,600	¥10,000
レッスン時間	50分	50分	50分	30分 50分	30分	40分〜 80分	60分	–	50分	55分	50分	50分
男性利用	○	×	×	○	×	×	×	○	○	×	○	紹介のみ
HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP
口コミ 記事	口コミ	口コミ	口コミ	口コミ	–	–	口コミ	口コミ	–	口コミ	口コミ	口コミ

体験レッスンの料金や入会金等は、一部無料もしくはキャンペーン価格になるスタジオが多いです。

STUDIO IVY｜完全個室・おしゃれ

画像引用：STUDIO IVY

STUDIO IVY
特徴	・個室プライベート空間 ・50分レッスンが安い
1回あたり料金	¥7,000（月4回の場合）
1レッスン時間	50分
体験料	¥4,500 →キャンペーン実施店舗は無料
入会金等	¥23,300 →キャンペーン実施店舗は無料
料金	月2回：¥15,000 月4回：¥28,000 月8回：¥52,000
男性利用	○
HP	公式HP
口コミ 記事	口コミ

「なりたい自分になれる場所」というコンセプトを掲げるSTUDIO IVY（スタジオアイビー）は、1人ひとりの目標や理想に合わせてオーダーメイドのレッスンが受けられます。

”しっかりと50分間”受けられるのに価格が安く、月2回からメンテナンス感覚でも通いやすいのが特徴です。

＼ 体験レッスン予約受付中 ／

一部店舗でキャンペーン実施中

>>STUDIO IVYの口コミ・評判と体験前に気になるポイントを徹底解説！

Pilates Mee｜コスパ◎セミパーソナル

Pilates Mee
特徴	・最大3-5名のセミパーソナル ・希望に合わせたレッスン
1回あたり料金	¥4,950（月4回の場合）
1レッスン時間	50分間 ※Pilates Mee Life店舗は45分間
体験料	¥9,800 →初回限定で無料
入会金等	¥33,000 →体験当日入会で無料
料金	【セミパーソナル】 月2回：¥11,000 月4回：¥19,800 通い放題：¥37,500 【パーソナル】 月2回：¥22,000 月4回：¥39,600 月8回：¥70,400 ※Pilates Mee Lifeの料金は異なります
男性利用	×
HP	公式HP
口コミ 記事	口コミ

Pilates Meeは、最大3〜5名のセミパーソナル形式が特徴。1人ひとりの気になる箇所や要望をもとにカスタマイズされたレッスンが受けられます。

「パーソナルよりも価格は抑えながら、グループレッスンより個別に教えてもらえる」良いところ取りのスタジオです。

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今なら体験当日入会で月会費が永久10％オフ！

>>写真・動画あり｜Pilates Mee(ピラティスミー)の体験レビュー

24/7Pilates｜継続縛りなし

24/7 Pilates
特徴	・完全個室のプライベート空間 ・入会後の継続縛りなし
1回あたり料金	¥6,750（月4回の場合）
1レッスン時間	50分
体験料	¥4,500 →初回体験は無料
入会金等	無料
料金	月2回：¥14,500 月4回：¥27,000 月8回：¥52,000 月12回：¥74,400
男性利用	×
HP	公式HP
口コミ 記事	口コミ

24/7Pilates（トゥエンティーフォーセブンピラティス）は、完全個室でインストラクターとマンツーマン指導が受けられます。月4回プランでも1回¥6,750とパーソナルの中ではかなりリーズナブルなのが特徴。

入会金がかからず、入会後の継続必須期間もないため、気軽に始めやすいです。

＼ 手ぶらでOK！体験レッスン受付中 ／

初回体験はレンタルウェア無料！

>>24/7Pilatesの口コミ・評判｜動画つき体験レビューも大公開。

ELEMENT｜完全手ぶらでOK

ELEMENT pilates
特徴	・1回30分から受けられる ・完全手ぶらで通える
1回あたり料金	¥5,500（月4回の場合）
1レッスン時間	30分〜
体験料	¥3,300 →体験当日入会で無料
入会金等	¥33,000 →体験当日入会で¥16,500
料金	月4回フルタイム（30分）：¥22,000 月4回ミックス（30分×3回＋50分×1回）：¥25,500 月4回デイプラン：¥20,000 　（30分×4回・平日10:00〜18:00のみ） 月6回ミックス（30分×4回＋50分×2回）：¥40,000 月8回フルタイム30分×8回：¥40,000 月8回デイプラン：¥36,000 　（30分×8回・平日10:00〜18:00のみ） 月8回デュアルプラン：¥36,300 　（ピラティス4回＋トレーニング4回） 全日通い放題プラン：¥55,000 　（1日1回まで利用可能）
男性利用	○
HP	公式HP
口コミ 記事	口コミ

ELEMENT（エレメント）ピラティスは、30分間のレッスンを基本とするマシンピラティス専門店です。毎回のウェアレンタル、ウォーターサーバー、レッスン終了後にはプロテインまで飲める、充実したサービスが特徴。

＼ 1回30分で始めるマシンピラティス ／

手ぶらでOK！アメニティ充実♪

以下の記事で実際にレッスンを受けた感想をまとめているので、あわせてご覧ください。

>>エレメント(ELEMENT)ピラティスの体験レビュー

hain pilates｜隙間で通える30分レッスン

画像引用：hain pilates

hain pilates
特徴	・隙間時間の30分で通える ・通い放題プランも充実
1回あたり料金	¥5,500（月4回の場合）
1レッスン時間	30分
体験料	¥2,200 →キャンペーン期間は無料
入会金等	¥22,000 →キャンペーン期間は無料
料金	月2回：¥12,100 月4回：¥22,000 月6回：¥31,350 通い放題：¥44,000
男性利用	×
HP	公式HP

hain pilates（ハインピラティス）は、1回30分で通える女性専用パーソナルピラティス専門店です。パーソナルでは珍しい通い放題プランもあり、週5日通うと1回¥2,200で通えるコスパの高さが特徴。

全店舗駅から徒歩圏内なので、日常の一部としてレッスンを習慣化しやすいです。

＼ 体験レッスンの詳細をみる ／

通い放題プランなら1回¥2,200〜

ピラティス&ジム1to1｜ゆるトレ専門店

画像引用：ピラティス&ジム1to1

ピラティス&ジム1to1
特徴	・運動苦手な人も安心 ・月1回から通える
1回あたり料金	¥6,600〜（月1回の場合）
1レッスン時間	40分〜
体験料	¥5,500 →初回利用者限定で無料
入会金等	無料
料金	40分コース：¥6,600 60分コース：¥9,900 80分コース：¥13,200
男性利用	×
HP	公式HP

ピラティス&ジム1to1は、月1回¥6,600から通えるピラティス&ゆるトレ専門店です。完全個室で周りの目が気にならず、1回から試せるので初心者も安心して始められます。

＼ 完全個室で安心 ／

入会金いつでも無料！

パーソナルマシンピラティスSAKURA｜子連れOK

画像引用：SAKURA

SAKURA
特徴	・女性専用スタジオ ・無制限で繰り越しOK
1回あたり料金	¥8,250（月4回の場合）
1レッスン時間	60分
体験料	¥5,500 →一部店舗は体験当日入会で無料
入会金等	¥33,000 →一部店舗は体験当日入会で無料
料金	月4回：¥33,000 月8回：¥63,800 8回券：¥70,400
男性利用	×
HP	公式HP
口コミ 記事	口コミ

パーソナルマシンピラティスSAKURAは、「全米スポーツ医学協会の有資格者が監修したプログラム」をベースとしながら、個別の希望に沿ったレッスンが受けられます。

無期限でレッスン回数を繰り越しできるので、忙しくて通えない月があっても心配いりません。

＼ 女性専用&完全個室で安心 ／

キャンペーン実施中

>>パーソナルピラティスSAKURAのメリット・デメリットまとめ

YUZU｜チケットプランも充実

画像引用：YUZU

YUZU
特徴	・1回券から通えるチケット制 ・豊富なマシン設備が充実
1回あたり料金	¥7,800（月4回の場合）
1レッスン時間	–
体験料	パーソナル：¥5,500〜 セミパーソナル：¥2,500〜
入会金等	¥22,000→体験当日入会で無料
料金	【パーソナル】 ◾️月額プラン 月2回：¥16,800 月4回：¥31,200 月6回：¥43,200 ◾️回数券（女性） 4回券：¥31,600 8回券：¥61,600 12回券：¥86,400 ◾️回数券（男性） 4回券：¥39,600 8回券：¥77,600 12回券：¥106,800 【セミパーソナル】 ◾️回数券（女性） 1回券：¥5,500 4回券：¥20,900 8回券：¥39,600 12回券：¥56,100 ◾️回数券（男性） 1回券：¥7,700 4回券：¥29,260 8回券：¥55,450 12回券：¥78,540
男性利用	○
HP	公式HP

パーソナルマシンピラティスYUZUは、1回からのチケット制で通えるのが特徴。チケット有効期限も長めに設定されているので、自分の都合の良いタイミングで通いたい人におすすめです。

すべての店舗にリフォーマー、キャデラック、チェア、バレルが完備されているので、さまざまな角度からのアプローチができます！

＼カンタン30秒で体験予約 ／

体験当日入会で入会金無料！

Dee Pilates｜6,600円から通えるパーソナル

画像引用：Dee pilates

Dee Pilates
特徴	・完全1対1のマシン・マットピラティス ・系列ジムと併用可
1回あたり料金	¥8,400（月4回の場合）
1レッスン時間	50分
体験料	無料
入会金等	※公式HPに記載なし
料金	【月額プラン】 月1回：¥9,900 月2回：¥18,800 月4回：¥33,600 月8回：¥52,800 【チケット(回数券)】 ・4回：¥48,400 ・8回：¥88,000 ・12回：¥118,800 ・16回：¥140,800
男性利用	○
HP	公式HP

Dee Pilatesは、月8回プランなら1回¥6,600〜で通えるパーソナルピラティス専門店です。

月額プランでも1回から選べて、回数券もあるので、自分のライフスタイルに合わせて柔軟に通えます。

＼ 無料体験レッスンの詳細をみる／

1回6,600円から通えるパーソナルピラティス

ココランス｜バリ風おしゃれ空間

ココランス
特徴	・完全個室オーダーメイドレッスン ・バリ風のおしゃれな内装
1回あたり料金	¥8,800（月4回の場合）
1レッスン時間	55分
体験料	¥7,700 →初回限定で無料
入会金等	¥33,000 →体験当日入会で¥16,500
料金	月4回：¥35,200 月8回：¥68,640 月12回：¥100,320
男性利用	×
HP	公式HP
口コミ 記事	口コミ

ココランスは、完全個室で受けられる女性専用のパーソナル専門店。その人の運動レベルや理想、骨格に合わせた指導が魅力です。ウェアの無料レンタル完備で、毎回手ぶらで通えます。

＼ 完全個室の女性専用スタジオ／

毎回手ぶらでも通えるよ◎

>>ココランス八王子店へ体験レビュー｜写真・動画つきで詳しく紹介！

ルルト｜理学療法士監修

画像引用：luluto

ルルト
特徴	・理学療法士監修 ・認定トレーナーのみ在籍
1回あたり料金	¥9,600（月4回の場合）
1レッスン時間	50分
体験料	¥1,000〜
入会金	¥22,000 →体験当日入会で無料
料金	月3回：¥29,700 月4回：¥38,400 月6回：¥55,800 月8回：¥72,000
男性利用	○
公式HP	公式HP
口コミ記事	口コミ

ルルトは、身体の専門家である「理学療法士」が監修するマシンピラティススタジオです。

一定の基準を満たした知識・経験豊富なプロトレーナーのみが在籍しているので、姿勢改善やダイエットだけでなく、スポーツのパフォーマンスを上げていきたい人に向いています。

＼ 利用者のビフォーアフターはこちら ／

体験当日入会で入会金無料！

>>ルルトの口コミ・評判は？エリア別の口コミ1,405件を徹底調査。

La pilates｜ピラティス×整体

La pilates
特徴	・整体とピラティスを組み合わせ ・年会費プランがリーズナブル
1回あたり料金	¥10,000（月4回の場合）
1レッスン時間	50分
体験料	¥3,000 →こちらから申込で¥1,000
入会金等	¥10,000 →体験当日入会で無料
料金	【月払いプラン】 月1回：12,000円 月2回：22,000円（1回11,000円） 月4回：40,000円（1回10,000円） 月6回：54,000円（1回9,000円） 【年払いプラン】 月1回：年額120,000円（1回10,000円） 月2回：年額220,000円（1回9,170円） 月4回：年額398,400円（1回8,300円） 月6回：年額540,000円（1回7,500円）
男性利用	紹介のみ可
HP	公式HP
口コミ 記事	口コミ

La pilates（ラピラティス）では、最初の15分で身体の深層部にアプローチする「骨膜整体」で身体をほぐした後、ピラティスに入るレッスンが特徴。整体で土台を整えた上で身体を動かせるので、より安全かつ効率的にレッスンができます。

整体に通うような感覚で始められるので、運動のために通うのが億劫に感じる人も楽しく続けやすいです。

＼ 整体とピラティスで身体を変える ／

初回トライアルレッスン受付中！

>>La pilatesの口コミ・評判は？動画つき体験レビューを大公開。

グループレッスンのスタジオ選びのポイント

ピラティスのグループレッスンに通う際に押さえておきたい、スタジオ選びのポイントは以下の通りです。

グループレッスンは、パーソナルよりも料金を抑えて通えます。一方で料金の安さだけで選ぶと、「思ったより動きを見てもらえない」「受けたい時間の予約が取れない」などの思わぬ後悔をする可能性もあります。

1回あたりのレッスン人数を確認

グループレッスンには、10名以下で受ける少人数制から、20名以上の大人数で一斉に動くスタイルまでさまざまです。

人数が多いほど、一人ひとりの動きを細かく見てもらうのは難しくなります。大人数スタジオは予約規定が易しかったり、レッスンのプログラム数が豊富な傾向にありますね。

グループでもしっかり個別に見てほしいという方は、10名以下で受けられる少人数レッスンを選びましょう。以下も参考にしてください。

>>少人数で受けられるマシンピラティススタジオおすすめ7選

自分に合ったレッスン形式を選ぶ

グループレッスンに通う際には、自分に合う方式を選ぶのも大切。グループレッスンの進め方は、スタジオによって異なります。

インストラクターがお手本を見せる形式は、リアルな動きをその場で見ながら口頭での補足もあるので、通うたびに理解が深まりやすいです。

音楽に合わせるレッスンは、ピラティスをじっくり学ぶというより、楽しみながら身体を動かしたい人に向いています。

多くのスタジオでは体験で実際にレッスンが受けられます。進め方やスタジオの雰囲気は入会前にしっかりと体感しましょう。

予約の取りやすさを確認

自分が通いたい曜日や時間帯に予約が取れるか、入会前に確認しておきましょう。特に平日の夜や土日は、予約が集中しやすいスタジオも多いです。

入会前には、次の項目を確認しておきましょう。

特に複数の店舗をまたいで通えるかどうかは、通いやすさに直結するので聞いておくと安心です。

料金が安くても、希望する時間に予約が取れないと継続しづらいですね。

パーソナルピラティスのスタジオ選びのポイント

パーソナルピラティスのスタジオを選ぶ際に、押さえておきたいポイントを3つまとめました。

1回あたりの単価とレッスン時間

スタジオ選びの際には、毎月かかってくる費用を事前に把握しておくことが大切です。単純な月額料金だけではなく、1回あたりのレッスン単価も確認しましょう。

例えば、「1回5,000円（30分）」と「1回8,000円（50分）」を比較すると、1分あたりの単価は後者の方が安いです。

1回あたりに受けたいレッスン時間と予算に合わせて、スタジオを比較してみてください。

インストラクターとの相性

1対1で受けるパーソナルレッスンでは、グループレッスン以上にインストラクターとの相性が重要です。

「料金体系やサービス内容が良かったから」という理由だけで即決すると危険…。

入会前には必ず体験レッスンを受けて、インストラクターの教え方や雰囲気、接しやすさなど、自分にマッチするか確認しましょう。

理想の身体作りの伴走者となるインストラクターさんに出会うことで、安心してモチベーションを保ちながら続けやすいです。

スタジオ設備やアメニティの充実度

スタジオ選びの際には、設備やアメニティの充実度も確認しましょう。

特に周りの目が気になる人は、完全個室のプライベート空間で受けられるスタジオが安心。仕事帰りに通うなら、荷物いらずで通えるレンタルウェア完備のスタジオはかなり楽です。

自分が特に優先したいポイントを押さえた上で、スタジオ選びをしましょう。

東京都内の安いマシンピラティススタジオおすすめ23選 まとめ

今回は東京都内の安く通えるマシンピラティススタジオを23社まとめてみました。

グループレッスンは1回あたりの人数が多いほど、料金が安くなっているスタジオが多いです。日数多くたくさん通うなら、通い放題できるスタジオがおすすめ。

少ない回数でじっくり習いたい人は、個別で教えてもらえるパーソナルレッスンを検討しましょう！

もう一度比較表を見たい人は、以下よりご覧ください。

＼ コスパ良くピラティスを始めるなら ／

＼ マンツーマンの個別指導なら ／

他のピラティススタジオもあわせて比較したい人は、以下もあわせてご覧ください。