全国に約150店舗展開する”zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)”は、知識・経験豊富なインストラクターが多数在籍するピラティススタジオです。
- マット・マシンピラティスどちらも対応
- オンラインで自宅からでも受講できる
- 登録店舗以外のレッスンも受けられる
自分に合うレッスン種類や形式が柔軟に選べるので、忙しい人でも続けやすいです。

基本的に10名以下の少人数で行われるので、丁寧に教えてもらえます!
今回は、zen place pilatesに10ヶ月以上通う私が利用者のリアルな声と実際に通ってわかったメリット・デメリットを詳しくまとめていきます。zen place pilatesが気になる方は、ぜひ最後までご覧ください♪


- ピラティス歴1年10ヶ月
- ピラティスに週5日通う
- 14社のスタジオ取材経験あり
- マットもマシンも好き!
zen place pilatesの体験レッスンについて詳しくまとめています。気になる方はチェックしてみてください。


※本記事で紹介している口コミは、独自アンケートにより収集しています。
- 対象:zen place利用者
- 期間:2025年2月〜3月
- 媒体:クラウドワークス
zen place pilatesの特徴
zen place pilatesの特徴は以下の通りです。
レッスン数や種類が充実している


zen place pilatesはマット・マシンピラティスから、常温ヨガ、ホットヨガまで、幅広い種類のレッスンが豊富です。
マットグループに入会すると、マットピラティス、常温ヨガ、ホットヨガすべてのレッスンがプラン回数内で通えます。追加料金はかかりません。



ピラティスとヨガを併用したい人にもおすすめ。
それぞれのレッスン種類やレベルも幅広いです。
- Basic|ピラティスの基礎を学ぶ
- Flow|伸びを意識して流れるように動く
- Intermediate|中級者〜上級者向け
入門〜初級クラスだけでもいくつも種類があり、初心者向けの優しいレッスンも豊富。特に入門クラスはきつすぎずストレッチパートも多いので、運動苦手な私でも安心して受けられました!
スタジオ・オンラインレッスンが併用できる
zen place pilatesはスタジオレッスンに加えて、オンラインレッスンも受けられます。マットグループ会員なら、追加料金は一切かかりません。
- 仕事・家事の合間で受けられる
- 早朝や夜の時間帯も受講しやすい
- 周りが気にならず、レッスンに集中しやすい
スタジオに行く時間や手間を節約できるので、忙しい日や外出しづらい日でもピラティスの習慣を続けやすいです。



カメラ・マイクはオフでOK!PC・スマホから簡単に参加できます。
zen place pilatesのオンラインレッスンについてもっと知りたい方は、以下の記事もご覧ください。
>>zen place pilatesオンラインレッスンのメリット・デメリットまとめ
他店舗利用ができる
zen place pilatesではプラン回数内であれば、登録店舗以外のレッスンも受けられます。他店舗利用をする際に特別な申請は不要で、予約画面から好きな店舗・レッスンを選ぶだけです。
予定に合わせて柔軟にレッスンを組みこめるので、無理なく通えます。



私は仕事帰りと休日で通う店舗を使い分けてます!
※店舗のグレードが異なる場合は、他グレード利用料(¥500)が発生する場合があります。
>>zen place他店舗利用するメリット・グレードごとの違いを解説!
\ マット体験¥1,000〜 /
zen place pilatesの良い口コミ・評判


zen place pilatesの良い口コミを紹介します。
少人数で丁寧に教えてもらえる
少人数制のため一人ひとりに丁寧な指導があり、正しいフォームを身につけやすい。(40代/男性)
インストラクターの質が高く、一人ひとりに合った指導を受けられる。(30代/女性)
zen place pilatesのグループレッスンは、原則約5〜10名前後の少人数で行われるので、基本的にはインストラクターの目が届く範囲でレッスンが行われます。
インストラクターから適宜フォームを直してもらえることで、ピラティス特有の繊細な動きが身に付けやすいです。
予約が取りやすい


価格が他と比べて比較的安く、レッスンコースもたくさんあるので予約が取りやすい。(20代/女性)
zen place pilatesは比較的レッスンの予約が取りやすいです。
都心の店舗に通う私の経験上では、マットのグループレッスンは前日や当日でもほぼ予約できてます。1年通っていて予約が取れなくて困ることはありません。
ただし、人気インストラクターのレッスンは数日〜1週間前に予約が埋まることもあります。絶対受けたいレッスンがあれば、早めに予約しておきましょう。



予約は一人につき、最大8回分まで抑えられます!
オンラインレッスンであれば、予約上限がありません。
予約の埋まりやすさは店舗や時間帯によって異なるので、体験の際に確認しておきましょう!
\ マット体験¥1,000〜 /
落ち着いた雰囲気で通いやすい
スタジオも清潔で、落ち着いた雰囲気なので通いやすかったです。(30代/男性)
インストラクターの方もとても優しく教えてくれて、綺麗で雰囲気がいいので通っていてテンションが上がります。(40代/女性)
zen place pilatesのスタジオはどこも落ち着いた雰囲気なので、安心して通えます。
おしゃれで華やかなスタジオというよりは、ほどよく静かでリラックスしやすい環境。年齢や性別関係なく通いやすいです。
インストラクターは優しい柔らかい雰囲気の方が多いので、初めて行く店舗でも毎回安心して受けられています!
何がやばい?zen place pilatesの悪い口コミ・評判


zen place pilatesの悪い・イマイチな口コミを紹介します。
レッスンの質にばらつきがある
良いインストラクターもいれば、教え方が十分とは思えないインストラクターもいるので、レベル差がある。(40代/女性)
zen place pilatesは、ベテランから新人インストラクターまで在籍しているので、”レッスンの質にばらつきがある”という声も一部ありました。
新人インストラクターさんが増えていくと、どうしても知識や経験差は出てきやすいです。
また、zen place pilatesは同じプログラムでも、人によって難易度や内容が変わります。自分がきつすぎない内容が受けられるインストラクターさんのレッスンを受けるのも、続けていく上で大切です。



色んなレッスンを受けて、自分に合うインストラクターに出会いましょう♪
\ マット体験¥1,000〜 /
混雑時は周りとの距離が近い


人気のある講師のレッスンだと、スタジオぎゅうぎゅうにまで詰め込んでレッスンを行う。うっかり手足を伸ばせば隣に当たりかねないときもあり、人数の上限を考えてほしいと思った。(40代/女性)
人気のインストラクターのレッスンはスタジオが混雑しやすいです。受講人数が多ければ多いほど、マット同士の間隔が狭くなるので窮屈さを感じます。



特に両手や足を大きく動かすワークの時は、周りに気を遣う…。
混雑を避けたいときは、オンラインで自宅から受けるのがおすすめです。
退会・休会手続きが面倒
退会や休会の手続きが面倒くさい上に、スタジオでしか手続きできない。(20代/女性)
zen place pilatesで退会・休会する場合は、登録スタジオへ来店する必要があります。電話やメールでは受付できず、事前に手続きする日時の予約が必要なので、面倒くさいです。



ちなみに契約プランは、ネット上で簡単に変えられます。休会手続きもネット上で出来たら良いのに…。
zen place pilatesと他社スタジオ比較
zen place pilatesと他ピラティススタジオ7社まとめて比較してみました。
| 比較 | ![]() ![]() zen place | ![]() ![]() ピラティスK | ![]() ![]() Rintosull | ![]() ![]() the SILK | ![]() ![]() club pilates | ![]() ![]() Repilates | ![]() ![]() Bloom pilates |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 特徴 | ・少人数制 ・オンライン有 | ・曲に合わせる ・他店舗利用可 | ・最安値 ・映像レッスン | ・高級おしゃれ ・設備充実 | ・本格指導 ・アイテム豊富 | ・少人数制 ・初心者も安心 | ・好立地 ・少人数制 |
| 体験 | ¥1,000〜 | 無料or ¥2,000 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | ¥2,200〜 |
| エリア | 全国 | 全国 | 全国 | 関東 | 全国 | 東京 | 東京 |
| 店舗 | 150店舗 | 66店舗 | 127店舗 | 32店舗 | 98店舗 | 2店舗 | 1店舗 |
| 入会金等 | ¥33,000 | ¥11,000 | ¥10,000 | ¥11,000 | ¥5,500 | ¥10,000 | ¥13,200 |
| 月4回 | ¥9,625〜 | ¥11,220〜 | ¥8,800〜 | ¥15,070 | ¥11,990〜 | ¥14,190 | ¥15,840〜 |
| 通い放題 | ¥14,960〜 | ¥15,070〜 | ¥13,800〜 | ¥20,680 | ¥36,190〜 | ¥28,490 | ¥27,500 |
| レッスン 時間 | 55分 | 60分 | 50分or30分 | 50分 | 50分 | 50分 | 40分 |
| 営業時間 | 8:00 〜21:30 | 10:00 〜22:00 | 9:30 〜22:00 | 7:30 〜21:00 | 7:00 〜21:00 | 9:00 〜21:00 | 9:00 〜21:00 |
| 男性利用 | ○ | × | 店舗による | × | ○ | × | × |
| 他店舗 利用 | ○ | ○ | プランに よる | × | × | ○ | – |
| HP | |||||||
| 体験 レビュー |
zen place pilatesは月会費が安く、店舗数が多いです。最近はマシンピラティス専門店が多い中、zen placeはマシン・マットピラティスが両方通えて、マットレッスンはオンラインにも対応しているのが特徴。
また、20年以上の長い歴史があるので、これまで培ってきたノウハウが詰まったプログラムが豊富に揃っています。
\ マット体験¥1,000〜 /
zen place pilates体験前に知りたいポイント
zen place pilatesの体験・入会する前に押さえておきたいポイントをまとめました。
体験レッスンの流れ


画像引用:zen place
zen place pilatesでは、入会前に体験レッスンが受けられます。体験の流れは以下の通りです。
- Webにて体験予約
- 電話orメールで事前ヒアリング
- 体験レッスン(55分)
- 希望者のみ入会手続き
体験前に特別な準備は不要です。服装も動きやすい格好なら何でもOK!今なら¥1,000で好きなマットレッスンが体験できるので、気軽に参加できます。
体験レッスンの流れについては以下で詳しくまとめています。体験へ参加する際には参考にしてください。
>>zen place pilates新宿スタジオの体験レッスンレビュー
通っている人の年齢層・男女比
zen place pilatesの年齢層は幅広いですが、30〜40代の女性が最も多い印象です。20代以下および60代以上の方もたくさん通われています。
男女比はおおよそ【男性2:女性8】くらいです。圧倒的に女性が多いですが、男性が通いづらそうな雰囲気は特にありません。



ご夫婦や友達同士で通っている人も一定数います!
※年齢層・男女比ともにスタジオによって異なります。
\ マット体験¥1,000〜 /
レッスンの服装・持ち物


zen place pilatesは特別な持ち物はなく、動きやすい上下ウェアさえあれば大丈夫です。Tシャツにレギンスパンツを着ている人が多いですが、レッスンの邪魔にならなければ何でもOK!
基本的にどのスタジオにもウォーターサーバーが設置されているので、飲み物を持ち込む必要もありません。
ピラティスマットは毎回無料で使えます。
入会後の継続必須期間は4ヶ月
zen place pilatesはキャンペーン適用で入会すると、4ヶ月の継続必須期間があります。キャンペーンで入会金が無料になる分、
他社は継続必須期間が8ヶ月〜1年以上など長めのスタジオもある中で、4ヶ月間って実はかなり短いです。ただ、1ヶ月だけ通ってみよう”とかは原則できないので、注意してください。
zen place pilatesの料金プラン
zen place pilatesの料金プランを紹介します。
zen place pilatesは店舗ごとに分かれているグレードによって料金が変わります。グレード01の方がグレード02よりも少し高いですが、その分設備が充実しています。
▶︎関東
埼玉県
・川口
・浦和(ピラティス)
東京都
・赤羽
・大泉学園
・池袋
・練馬
・茗荷谷(ピラティス)
・上野
・北千住
・千駄木
・本郷三丁目
・浅草
・大井町
・蒲田
・八重洲
・第2銀座リフォーマー
・銀座(HOTヨガ)
・銀座二丁目
・門前仲町
・五反田東口
・大森
・三軒茶屋
・用賀
・駒沢
・学芸大学
・祐天寺
・自由が丘第1
・自由が丘第2(奥沢)
・都立大学
・中野
・新宿
・新宿南口
・飯田橋
・高田馬場
・国立
・調布
・錦糸町
・二子玉川(ピラティス)
・三田
・六本木
・田町
・赤坂
・麻布十番
・下北沢 第1
・下北沢 第2
・代々木上原
・成城学園前
・千歳烏山
・吉祥寺(ピラティス)
・荻窪
・不動前
・中目黒
・代官山
・恵比寿
・武蔵小山
・渋谷
・目黒
・笹塚
・高輪
神奈川県
・川崎
・新百合ヶ丘
・溝の口
・青葉台
・元住吉
・日吉
・武蔵小杉
・綱島
・たまプラーザ
・上大岡
・戸塚
・東戸塚
・横浜(ピラティス)
・横浜元町
・藤沢
・鎌倉
▶︎東海
愛知県
・名駅
・栄
・藤が丘
・金山
▶︎近畿
京都府
・京都
・京都西院
大阪府
・千里中央(ピラティス)
・堺東
・天神橋筋六丁目
・心斎橋
・梅田(ピラティス)
兵庫県
・西宮北口
▶︎九州
福岡県
・福岡天神
・福岡薬院
▶︎北海道
・札幌
・札幌大通
▶︎東北
・仙台
▶︎関東
埼玉県
・大宮
・所沢
・浦和(ヨガ)
千葉県
・柏
・津田沼
・流山おおたかの森
・船橋
東京都
・茗荷谷(ヨガ)
・駒込
・神保町
・銀座四丁目
・日本橋(ヨガ)
・人形町(ヨガ)
・五反田(ヨガ)
・五反田西口
・戸越
・多摩センター
・府中
・町田
・立川
・東陽町
・西葛西
・下北沢(ヨガ)
・浜田山
・経堂
・吉祥寺(ヨガ)
・国分寺
・西荻窪
・阿佐ヶ谷
・二子玉川(ヨガ)
神奈川県
・横浜(ヨガ)
・横浜みなみ西口
・茅ヶ崎
▶︎北陸
・新潟
▶︎東海
・静岡
▶︎近畿
大阪府
・千里中央(ヨガ)
・江坂
・豊中
・高槻
・南森町
・天王寺
・梅田B2階(ヨガ)
兵庫県
・三宮
・塚口
▶︎中国
・広島



個々の料金プランを見ていきます!
マットグループ
| マットグループ | グレード1 | グレード2 |
|---|---|---|
| フリープラン | ¥16,940 | ¥14,960 |
| デイフリー | ¥13,552 | ¥11,968 |
| 月6回 | ¥14,520 | ¥13,200 |
| 月4回 | ¥10,450 | ¥9,625 |
デイフリーは平日9:00〜18:00のレッスンが通い放題です。
マットグループに入会すれば、プラン回数内でマットピラティス、ヨガ、ホットヨガが受けられます。
リフォーマーグループ
| リフォーマーグループ | 全グレード共通 |
|---|---|
| 月4回 | ¥15,400 |
| 月8回 | ¥25,300 |
リフォーマーと呼ばれるピラティスマシンを使ったグループレッスンのプランです。
MM(マット&マシン)グループ
| MMグループ | 全グレード共通 |
|---|---|
| MM22 各2回 | ¥12,650 |
| MM33 各3回 | ¥18,150 |
| MM44 各4回 | ¥21,560 |
マットもマシンも両方やってみたい人向けに、MMグループがあります
プライベートレッスン
| プライベート | グレード1 | グレード2 |
|---|---|---|
| 月4回 | ¥37,400 | ¥32,560 |
インストラクターと1対1でより細かく教えてほしい人は、プライベートがおすすめ。グループレッスンと併用している人も多いです。
チケット制度(回数券)
| グレード1 | グレード2 | |
|---|---|---|
| 40枚チケット (10ヶ月有効) | ¥104,500 | ¥88,825 |
| 40枚チケット (6ヶ月有効) | ¥101,750 | ¥85,800 |
| 20枚チケット (6ヶ月有効) | ¥57,200 | ¥47,300 |
月によって通いたい回数がバラバラな人は、チケットを購入して好きなタイミングに通うのも良いです◎
短期集中コース(32回)
| グレード1 | グレード2 |
|---|---|
| ¥142,450 | ¥126,940 |
全32回の短期集中コースは、グループとプライベートレッスンが組み合わさった、最も効果的に受けられる構成で作られています。



結婚式など大事なイベント前にもおすすめ◎
zen place pilatesで実施中のキャンペーンと詳しい料金プランは、以下の記事でまとめています。
>>zen place pilatesのキャンペーン・料金まとめ
zen place pilatesの口コミ・評判まとめ


画像引用:zen place
今回はzen place pilates利用者のリアルな口コミ・評判をまとめました。
zen place pilatesはマット・マシンピラティスどちらも受けられて、レッスンの種類も豊富です。店舗に縛りなく、予定や気分に合わせて色んなスタジオ・インストラクターから学べます。
体験レッスンは気軽に受けられるので、少しでも気になったら下記から詳細を覗いてみてください。
\ マット体験¥1,000〜 /
以下の記事では、体験レッスンの内容を詳しく紹介しています。もっとzen place pilatesが知りたい方は、あわせてご覧ください。


zen place pilate以外のおすすめピラティススタジオは、以下でまとめています。



















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