「湘南台でピラティスを始めたい。自分に合うスタジオを教えて」
そんな方に向けて、湘南台駅周辺で通えるピラティススタジオを7社厳選して一覧表にまとめてみました。
＼ まずは比較表をチェック ／
- グループかパーソナルか
- マシンピラティスかマットピラティスか
- スタジオの雰囲気、通い方は自分に合っているか
- 無理なく通い続けられる価格帯か…
スタジオ選びのポイントは思っている以上にたくさんあります。
本記事でサクッと比較して、「今の自分に一番合うかも」というスタジオを見つけましょう！
迷ったら、グループレッスンの中でも細かく習いやすい「Pilates KASANE」、マンツーマンで自分専用のレッスンが組んでもらえる「ルルト」からチェックしてください！
▶︎ Pilates KASANE 湘南台店
引用： kasane
- 湘南台駅徒歩1分・体験無料
- 落ち着いた少人数レッスン
- グループ・パーソナル併用OK
Pilates KASANE湘南台店は、4名前後の少人数レッスンが基本。1人ひとりに対して細かい部分まで目が行き届く範囲で受けられます。
上下ウェア&靴下のレンタルがいつでも無料なので、仕事終わりでも気軽にレッスンの予定を入れられます。
＼ たっぷり50分！無料体験はこちら／
▶︎ ルルト湘南台店
引用： ルルト
- 自分だけの専用レッスン
- 身体の専門家：理学療法士監修
- 複数マシンが併用できる
ルルト湘南台店は、理学療法士が監修する完全マンツーマン専門のマシンピラティススタジオです。
個々に最適化されたレッスンの提案が魅力。身体の特定の不調に悩んでいる方や運動に苦手意識のある方に向いています！
＼ 最短ルートで身体を変える ／
- ピラティス歴2年以上
- 週4日ピラティスに通う
- 15社のスタジオ取材経験あり
- マシンもマットも好き！
>> スタジオ取材実績（15社以上）
累計15社以上取材・体験してきました！
取材の様子をご紹介↓
La pilates渋谷店にて、整体×ピラティスを体験させていただきました！
開放感のあるおしゃれなスタジオで、ピラティスマシンの種類も豊富です。
リントスル二子玉川店にて、「BASIC」のレッスンを受講させていただきました！淡い色味で統一されたシンプルな内装が可愛いです。
リントスルはモニターに投影されるお手本をもとに動きながら、インストラクターさんにアジャストしていただくスタイルです。
「パーソナル姿勢診断」にて現在の身体のクセ、姿勢の歪みをチェックしていただきました！
>>実際に通ったピラティススタジオ
2023年12月から、マシンピラティス・マットピラティス含め合計4つのスタジオに通ってきました！実体験に基づいた発信を心がけています。
↓ピラティスK
>>ピラティスKを詳しく見る
↓zen place pilates
>>zen place pilatesを詳しく見る
↓リントスル・LAVA
>>リントスルを詳しく見る
↓ピラティススタジオ ルルト
2026年8月より、ピラティススタジオ・ルルトでパーソナルピラティスにも挑戦中です◎
↓体験レッスン前後の身体の変化
レッスンの記録はnoteでも発信しているので、こちらから覗いてみてください。
東京都内のピラティススタジオもまとめて比較したい人は、以下もあわせてご覧ください。
湘南台のピラティススタジオおすすめ7選
湘南台周辺のピラティススタジオを一覧で比較しました。
| 比較 |  KASANE |  ルルト |  zen place |  Pilates Mee |  URBAN CLASSIC PILATES |  BodyGift |  Licotto |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 特徴 | 和モダン 少人数制 | 理学療法士監修 マンツーマン | マット&マシンプラン豊富 | 女性専用 セミパーソナル | 通い放題 コスパ◎ | エステ併設 完全予約 | 女性専用 少人数制 |
| 体験料 | 無料 | 5,000円 | 1,000円 | 0円※ | 無料 ※見学会 | 1,500円〜 | 無料 |
| アクセス | 湘南台駅 徒歩1分 | 湘南台駅 徒歩3分 | 湘南台駅 徒歩1分 | 湘南台駅 徒歩1分 | 湘南台駅 徒歩1分 | 六会日大前駅 徒歩10-15分 | 湘南台駅 徒歩2分 |
| 入会金等 | →0円※ | →0円※ | →0円※ | →0円※ | →¥2,200※ | なし | 不明 |
| 最安月額 | 15,400円〜 | 29,700円〜 | 10,450円〜 | 11,000円〜 | 8,580円 | 1回2,500円〜 | 13,200円 |
| 月4回 月額料金 | 15,400円 | – | 10,450円〜 | 19,800円 | 8,580円 | ※4回券：10,000円〜 | 13,200円 |
| レッスン形式 | グループ パーソナル | パーソナル | グループ パーソナル | セミパーソナル パーソナル | サーキット | パーソナル グループ | グループ |
| レッスン種類 | マシン | マシン | マット マシン | マシン マット | マシン | マシン マット | マシン マット |
| レッスン時間 | 50分 | 50分 | 55分 | 50分 | 30分 | 60分 | 45分 |
| 男性利用 | ◯ | ◯ | ◯ | × | ◯ | – | × |
| 口コミ | – | – | |||||
| 公式HP |
※キャンペーンや各情報は変更となる場合があります。
※各社、湘南台周辺エリアのピラティスレッスンの価格です
7スタジオそれぞれ紹介します！
Pilates KASANE 湘南台店｜少人数でじっくり習う
画像引用：Pilates KASANE
| Pilates KASANE 湘南台店 | |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市 湘南台2-2-6 Lotus369ビル4階 |
| アクセス | 湘南台駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシンピラティス |
| 体験料 | →キャンペーンで0円 |
| 入会金等 | →キャンペーンで0円 |
| 料金 | 【グループ】 月4回：¥15,400 月6回：¥19,800 月8回：¥24,200 追加チケット：¥3,850 【グループ＋パーソナル】 月2回：グループ月会費 ＋ ¥17,600 月4回：グループ月会費 ＋ ¥33,000 追加チケット：¥9,900 ※グループ月会費にプラス料金 【パーソナル】 月4回：¥39,600 月6回：¥56,100 月8回：¥70,400 追加チケット：¥9,900 |
| 口コミ | |
| 公式HP |
KASANE湘南台店は、和をイメージした落ち着いた内装で、4名からの少人数グループレッスンを基本とするマシンピラティススタジオです。
初心者向けプログラムは「呼吸」「背骨」「姿勢」にフォーカスした構成。インストラクターの目が届く範囲で常に受けられるので、ピラティスの基礎からしっかりと習えます。
湘南台店の体験レッスンは無料です！気になったら一度スタジオに足を運んでみてください。
＼ 手ぶらで行ける！無料体験はこちら ／
入会金無料キャンペーン実施中！
>>Pilates KASANEの評判は？35店舗の口コミを徹底調査！
ルルト 湘南台店｜理学療法士監修のマンツーマン
画像引用：ルルト
| ルルト 湘南台店 | |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市 湘南台1-6-7 小宮ビル3階A |
| アクセス | 湘南台駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン種類 | マシン |
| 体験料 | 5,000円 ※体験は45分間 |
| 入会金等 | →体験当日入会で0円 |
| 料金 | 月3回：29,700円 月4回：38,400円 月6回：55,800円 月8回：72,000円 |
| 口コミ | |
| 公式HP |
ルルト湘南台店は、身体の専門家「理学療法士」が監修する、パーソナル専門のピラティススタジオ。キャデラック、リフォーマー、チェアなどのマシンを使い、その日の体調や身体の状態、やりたい部位に合わせてメニューを提案してくれます。
ボディメイクやダイエット目的だけではなく、身体の慢性的な不調を整えたい、個別指導でより安全にレッスンを受けたい人にもおすすめです。
＼ まずは体験でマンツーマンを実感 ／
体験当日の入会で入会金が無料！
zen place pilates 湘南台｜マット×マシンでプラン豊富
画像引用：zen place
| zen place pilates 湘南台 | |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市 湘南台2-13-4 大門ビル2階 |
| アクセス | 湘南台駅西口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日9:00〜19:00 土日祝9:00〜16:00 |
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マットピラティス マシンピラティス |
| 体験料 | マット：1,000円 マシン：5,000円 ※キャンペーンにより異なる |
| 入会金等 | →体験当日入会で0円 |
| 料金 | 【マットグループ】 月4回：¥10,450 月6回：¥14,520 通い放題：¥16,940 通い放題(平日)：¥13,552 【リフォーマーグループ】 月4回：¥15,400 月8回：¥25,300 【マット&マシングループ】 各2回：¥12,650 各3回：¥18,150 各4回：¥21,560 【パーソナル】 月4回：¥38,280 |
| 口コミ | |
| 公式HP |
zen place pilates 湘南台スタジオは、幅広いレッスン形式が特徴。マットとマシンピラティス両方に対応し、グループもパーソナルも実施されているので、目的に合わせて通えます。
他店舗利用ができるので、近隣のzen place pilates藤沢スタジオ・戸塚スタジオなどのレッスンも受講可能。受けたいプログラムやインストラクターによって柔軟にレッスンを選べます！
＼ お得なキャンペーン内容をチェック ／
体験当日入会で入会金0円
>>zen place pilatesの口コミ・評判まとめ｜他社との比較は？
Pilates Mee 湘南台店｜女性専用のセミパーソナル
画像引用：Pilates Mee
| Pilates Mee 湘南台店 | |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市 湘南台1-20-1 202 |
| アクセス | 湘南台駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| レッスン形式 | セミパーソナル パーソナル |
| レッスン種類 | マットピラティス マシンピラティス |
| 体験料 | →キャンペーンで0円 |
| 入会金等 | →キャンペーンで0円 |
| 料金 | ◾️セミパーソナル 月2回：11,000円 月4回：19,800円 通い放題：37,500円 ◾️パーソナル 月4回：39,600円 |
| 口コミ | |
| 公式HP |
Pilates Mee（ピラティスミー）湘南台店は、最大3名までのセミパーソナル形式が特徴の女性専用マシンピラティス専門店。
常にしっかり見てもらいながらコスパも譲れない、「グループでは物足りないけど、でもパーソナルは高い」という人に向いています！
月2回・月額11,000円から始められて体験当日入会なら入会金が0円。気軽に始められる環境が整っています。
＼ 最大3名でじっくり習う ／
体験当日入会で入会金0円！
>>Pilates Meeの口コミ・評判まとめ｜写真つき体験レビューまとめ
URBAN CLASSIC PILATES 湘南台店｜通い放題でコスパ◎
| URBAN CLASSIC PILATES 湘南台 | |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市湘南台2-5-9 フェイス’Sビル2階 |
| アクセス | 湘南台駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日9:30〜21:30 土祝9:30〜19:30（日曜休） |
| レッスン形式 | サーキット形式 |
| レッスン種類 | マシンピラティス TRX |
| 体験料 | 無料 ※見学会 |
| 入会金等 | 入会金： →0円（キャンペーン時） 事務手数料： →0円（キャンペーン時） 施設利用料：2,200円 |
| 料金 | 月4回：8,580円 月8回：10,780円 通い放題：12,980円 ※別途、運営管理費として毎月480円 |
| 口コミ | |
| 公式HP |
URBAN CLASSIC PILATES 湘南台店は、1回30分間のサーキット形式のレッスンが特徴。マシンピラティスとTRXを使ったファンクショナルトレーニングを組み合わせて、インターバルを挟みながら個々に動いていくスタイルです。
他スタジオとの大きな違いは「予約が要らないこと」です。営業時間内であれば好きなタイミングでふらっと立ち寄れるので、スポーツジムのような感覚で通いたい人にも向いています。
決まった時間に縛られず柔軟に通いたい人に◎
＼ 通い放題をまずは無料体験から ／
まずは無料体験から！
>>体験談あり｜アーバンクラシックピラティスの口コミ・評判を徹底調査
Pilates&BeautyBodyGift 藤沢｜美容をトータルサポート
画像引用：BodyGift
| Pilates&BeautyBodyGift 藤沢 | |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市 亀井野2-39-8 堀ビル2階203号室 |
| アクセス | 六会日大前駅より徒歩10分 |
| 営業時間 | 平日 08:30 〜 19:00 土曜 09:00 〜18:00 日曜 09:00 〜14:00 |
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 体験料 | パーソナル：3,000円 グループ：1,500円 |
| 入会金等 | – |
| 料金 | ◾️パーソナル マンツーマン30（30分）： 4,000円／4回パック 15,000円 マンツーマン60（60分）： 8,000円／4回パック 30,000円 セミプライベート30（30分）： 2,750円／4回パック 10,000円 セミプライベート60（60分）： 5,500円／4回パック 20,000円 ◾️グループ マットピラティス60（60分） ：2,750円／4回パック 10,000円 ※その他エステメニュー等あり |
| 公式HP |
Pilates&BeautyBodyGift 藤沢スタジオは、マシンピラティスに加えて、バストケアやエステなどのメニューが1つの場所で完結できます。キレイになるためのボディメイクから不調の解消に向けたエクササイズまで、目的に応じたサポートが魅力です。
都度払いもしくはチケット制で通えるので月回数の縛りを気にせず通いたい人に向いています！
＼ 詳しくは公式サイトをチェック ／
1回2,500円〜で気軽に始められる！
※最寄駅は江ノ島線/六会日大前駅（湘南台駅から1駅）です。
Pilates Studio Licotto 湘南台｜マット・マシンに対応
| Pilates Studio Licotto 湘南台 | |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県藤沢市 湘南台2-6-1 NK Hill’s 1階 |
| アクセス | 湘南台駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日：10:00〜14:00/ 17:00〜21:00 土日祝9:00〜17:00 ※別途定休日あり |
| レッスン形式 | グループ |
| レッスン種類 | マシン マット |
| 体験料 | 無料 |
| 入会金等 | 要確認 |
| 料金 | 月4回：13,200円 月6回：17,600円 通い放題：22,000円 |
| 公式HP |
Pilates Studio Licotto（リコット）湘南台は、マット・マシンピラティスが両方受けられる女性専用スタジオです。
白を基調とした余白が多くあるスタジオで、周りを気にせずピラティスに取り組みたい人に向いています！
＼ まずは無料体験の詳細はこちら ／
1人ひとりに寄り添うサポート
湘南台のピラティススタジオ選びで押さえたいポイント
湘南台のピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたいポイントを3つまとめます。
目的やライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、無理なく続ける一番の近道！一緒に確認しましょう。
マシンピラティスかマットピラティスか
ピラティスには、リフォーマーなどの専用マシンを使う「マシンピラティス」と、マットの上で自重で行う「マットピラティス」があります。
マシンピラティスは負荷やサポートを調整しやすく、初心者でも正しいフォームを作りやすい一方で、マットピラティスは自宅でも手軽にできて、レッスン料金が比較的安いのが特徴です。
湘南台エリアは、Pilates KASANE・Pilates Mee・URBAN CLASSIC PILATESなど、マシンピラティススタジオが中心です。一方で、zen place pilatesやPilates Studio Licottoなど、マットとマシンの両方に対応しているスタジオもあるので、目的や好みに合わせて選びましょう。
グループレッスンかパーソナルレッスンか
グループレッスンは1回あたりの料金が安く、周りと一緒に受ける臨場感を味わいながら楽しく続けやすいのがメリット。一方パーソナルは、インストラクターがマンツーマンで指導するため、身体の悩みや目標に合わせてじっくり取り組みたい人に向いています。
「パーソナルは高いけど、人数の多いグループレッスンでは物足りない」と言う人は、Pilates KASANEやPilates Meeなどの少人数レッスンを検討してみてください！
通い続けられる価格か
無理なく通い続けられる価格かどうかも大切です。1回で身体の変化を感じられることもありますが、その状態を定着させ、身体を変えるには地道な継続が不可欠です。
特にグループレッスンとパーソナルレッスンでは倍以上価格が変わることも珍しくありません。無理なく通える範囲でコツコツ続けていきましょう。
湘南台のピラティススタジオおすすめ7選まとめ
今回は、湘南台でおすすめのピラティススタジオを7社紹介しました。グループでコスパよく通えるスタジオから、マンツーマンで細かく教われるパーソナル、エステが併設されているスタジオまで、特徴はさまざまです。
気になるスタジオが見つかったら、まずは体験レッスンへ。料金や雰囲気、インストラクターとの相性を実際に確かめて、自分にぴったりの1社を見つけましょう♪
▶︎ Pilates KASANE 湘南台店
引用： kasane
- 湘南台駅徒歩1分・体験無料
- 落ち着いた少人数レッスン
- グループ・パーソナル併用OK
Pilates KASANE湘南台店は、4名前後の少人数レッスンが基本。1人ひとりに対して細かい部分まで目が行き届く範囲で受けられます。
上下ウェア&靴下のレンタルがいつでも無料なので、仕事終わりでも気軽にレッスンの予定を入れられます。
＼ たっぷり50分！無料体験はこちら／
▶︎ ルルト湘南台店
引用： ルルト
- 自分だけの専用レッスン
- 身体の専門家：理学療法士監修
- 複数マシンが併用できる
ルルト湘南台店は、理学療法士が監修する完全マンツーマン専門のマシンピラティススタジオです。
個々に最適化されたレッスンの提案が魅力。身体の特定の不調に悩んでいる方や運動に苦手意識のある方に向いています！
＼ 最短ルートで身体を変える ／
＼ 比較表をもう一度見る ／
他のスタジオもまとめて比較したい人は、以下もご覧ください。
コメント