pilates note

zen place（ゼンプレイス）は少人数の落ち着いた環境でレッスンが受けられ、個々のレベルや目的に合わせて通えるスタジオです。 月会費プラン内でピラティスに加え、常温ヨガ・ホットヨガにも通えます。 そんなzen placeは所属店舗関係なく、全国どの店舗...

都内を中心に約27店舗展開する"Pilates Mee(ピラティスミー)"は、最大3名のセミパーソナルレッスンが受けられるマシンピラティス専門店です。 一人ひとりに目が行き届く人数で受けられるので、初心者でも安心して通えます。 Pilates Mee 体験レビューを先...

都内に6店舗展開するFLATTE（フラッテ）は、仕事帰りやスキマ時間に”ふらっと気軽に立ち寄れるジム”として、無理なく運動習慣が作れるセミパーソナルジムです。 インストラクターへ個別相談・質問ができる上に定期カウンセリングもあるので、初心者でも安...

都内に4店舗展開する”LALA PILATES（ララピラティス）”は、最大8名前後の少人数でレッスンが受けられるマシンピラティス専門店。 初心者向けプログラムが充実しているので、運動が苦手な人や運動習慣がなかった人でも始めやすいのが特徴です。 今回はそん...

ピラティス通うならおすすめはどこ？色々調べるのは面倒だから、まとめて比較したい！ 今回はそんな人向けに、”東京都内のおすすめピラティススタジオおすすめ20社”を厳選しました。 ピラティススタジオ20選 比較表へ 自分に合わないスタジオを選ぶと続き...

全国に約140店舗展開する”zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)”は、知識・経験豊富なインストラクターが多数在籍しており、マット、マシンピラティスどちらも受けられるスタジオです。 zen place pilates利用者の口コミは？ zen place pilatesのデ...

シンプルかつおしゃれな内装が特徴のパーソナルピラティス専門店”STUDIO IVY(スタジオアイビー)” 個々に合わせたオーダーメイドのレッスンが完全個室の落ち着いた環境で受けられます。 今回はそんなSTUDIO IVYが気になっている方に向けて、STUDIO IVYのメ...

ピラティスとホットヨガどっちが自分に合うかな？ ピラティスとホットヨガの違いってなんだろう？ ピラティスとホットヨガ、初心者が1番続けやすいのはどっち？ 本記事ではそんな疑問を解消していきます。 ピラティスとホットヨガは運動習慣がなかった人、...

ザシルクとリントスル、どちらを選ぶべき？ ザシルクとリントスルはいずれも、女性専用のマシンピラティス専門店です。似ているところも多く、どっちが自分に合うのかわからない...という方も多いでしょう。 そこで本記事では、ザシルクとリントスルの違い...

ゼンプレイスとリントスルが気になっているけど、どちらが良いのかな？！ ゼンプレイスとリントスルはどちらも、全国に100店舗以上展開するピラティススタジオです。家の近くに両方ともあるけれど、どちらが自分に合っているのかわからない... 今回はそん...