大手ピラティス・ヨガ専門スタジオの”zen place pilates”は、スタジオでのレッスンに加えて、Zoomを使ったオンラインレッスンも受けられます！ しかも、オンライン受講する際、追加料金は一切かかりません。マットグループに入会すると、回数内でスタジオ...

ピラティスを始めたいけど、ウェア選びに悩んでいる... おしゃれで可愛いウェアが揃うブランドが知りたい！ 今回はそんな方に向けて、おすすめのピラティスウェアが揃うブランド11選を紹介していきます。 >> おすすめブランド11選 ピラティスウェア...

立川でピラティススタジオを探しているから、おすすめを教えて！ 今回はそんな方に向けて、立川にあるおすすめのピラティススタジオ9社をまとめてみました。各社の特徴や料金など、詳しく紹介していきます！ ＼ 比較表をチェック ／ 立川のピラティススタ...

LAVA(ラバ)は、全国に440店舗以上展開する日本最大規模のホットヨガスタジオです。 ※2025年8月時点（YUKALA含む）※東京商工リサーチ調べ：2025年3月 ベーシックなヨガレッスンから、運動量の多いパワーヨガ、心身ともに整えるリラックスヨガなど、35種類以...

本記事は、LEANYより商品提供を受けて作成しています。 ”LEANY（レニー）”は、ピラティスやヨガをはじめとするフィットネスに最適なウェアを展開している通販サイトです。プチプラでありながら、可愛い色味・デザインのウェアが豊富に揃っています。 淡く...

都内中心に55店舗以上展開するエレメントピラティスは、1回30分から受けられるパーソナルピラティス専門店です。 その人の希望やレベルに合わせて個別のメニューを提案してくれる。 30分の短時間だから運動苦手な人も継続しやすい。 体験も入会後も手ぶら...

全国に20店舗以上展開している「チキンジム」は、トレーニング×ストレッチ×食事サポートにより、効率的に身体作りができるパーソナルジムです。 1回50分間の中で、トレーニングとストレッチの割合が都度相談しながら決められます！ その日の体調や気分に合...

※本記事は、アンダール(andar)より商品提供を受けて作成しています。 韓国発のピラティス・ヨガウェアブランド「アンダール(andar)」では、”日常にも溶け込む、動きやすくて心地よいウェア”が豊富に展開されています。 快適な着心地を大切にしながら、シン...

韓国発のフィットネスウェアブランド「LEANY（レニー）」は、おしゃれなデザイン&豊富なカラー展開でありながら、プチプラ価格で手に入れられるのが特徴です。 シンプルで使いやすい万能アイテムはもちろん、柄物や装飾つきなどおしゃれでデザイン性が...

”シンプルダイエット”は、簡単に日々の体重記録・管理ができるアプリです。 余計なものは取り除いて、本当に必要な機能だけに厳選されているので、日々の体重記録がストレスなく習慣化できます！ 私はシンプルダイエットで体重を記録し続けて、-7kgのダイ...