プロフィール

初めまして！本サイトを訪問していただきありがとうございます。

pilates note運営者の”いな”です。

2023年12月からピラティスに出会って、今では大・大・大好きな趣味になりました。週5日は当たり前に通うほど、ピラティスが日常の一部になっています。

大好きなピラティスの魅力が少しでも伝わればと思い、本サイトを運営しています。

そんな私ですが、子どもの頃から運動が本当に、本当に苦手でした。学生時代、どんな授業よりも苦痛だった体育の時間…

超がつくほどの運動音痴なので、

そんな残念すぎる運動能力の私でも楽しく、そして無理なく続けられているのが”ピラティス”です。

ピラティスはいわゆるスポーツとは違い、周りと競い合うものでも、上手い下手で判断するものでもありません。

その日の自分の身体と心と向き合って、本来あるべき状態に整えていきます。

本サイトを通してより納得・安心してピラティスを始められる人が増え、ピラティス楽しい！始めて良かった！と思える人が一人でも増えたら嬉しいです。

ピラティス歴がまだまだ浅いからこそ、初心者目線でわかりやすく丁寧な記事作りを心がけています！◎

そんな”pilates note”をぜひ、覗いてみてください＾＾＊