いな– Author –

表参道や銀座など、都内を中心に展開するSPACE GYM（スペースジム）は、高級感溢れるスタイリッシュな内装が特徴のパーソナルトレーニングジムです。 月額制やチケットプランなど、自分に合う通い方が柔軟に選べる上、友達やパートナーと一緒に通えるペア...

関東エリアに18店舗ほど展開する”WAPLE(ウェイプル)”は、専属トレーナーとのパーソナルトレーニングに加えて、個別の食事サポートまで一貫して受けられるのが特徴。 完全個室なので、人目を気にせずトレーニングに集中できます。 トレーニングのイメージ動...

Rintosull（リントスル）は、全国展開する女性専用のマシンピラティス専門店。 大型スクリーンを使ったレッスン形式が特徴で、月額¥8,800〜通えるので、低価格でピラティスを始めたい人におすすめです。 今回はそんなリントスル二子玉川店の体験会へ参加し...

ホットヨガスタジオLAVAでは2025年10月末まで、友達紹介キャンペーンが実施されています。 紹介した側、された側どちらにも嬉しい特典があります！しかも、過去LAVAに通っていたことのある方も対象です。 友達紹介キャンペーン 手ぶら体験レッスンが2回分...

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）は、初心者から安心して始められるホットヨガスタジオです。手ぶらで無料体験ができるので、実際のレッスン内容・雰囲気をみてから入会できます。 月額￥6,800〜からの低価格で通える レッスンの種類が豊富で飽きない 色ん...

※本記事はandar様より製品提供をいただいた上で、作成しております。 ピラティス・ヨガレッスンでのアンダーウェア、どうしていますか？ 運動用のブラを身につけた方がいいのはわかっているけど... レッスンの度に付け替えるのは面倒 締め付け感が強いスポ...

大手ピラティス・ヨガ専門スタジオの”zen place pilates”は、スタジオでのレッスンに加えて、Zoomを使ったオンラインレッスンも受けられます！ しかも、オンライン受講する際、追加料金は一切かかりません。マットグループに入会すると、回数内でスタジオ...

ピラティスを始めたいけど、ウェア選びに悩んでいる... おしゃれで可愛いウェアが揃うブランドが知りたい！ 今回はそんな方に向けて、おすすめのピラティスウェアが揃うブランド11選を紹介していきます。 >> おすすめブランド11選 ピラティスウェア...

立川でピラティススタジオを探しているから、おすすめを教えて！ 今回はそんな方に向けて、立川にあるおすすめのピラティススタジオ9社をまとめてみました。各社の特徴や料金など、詳しく紹介していきます！ ＼ 比較表をチェック ／ 立川のピラティススタ...

LAVA(ラバ)は、全国に440店舗以上展開する日本最大規模のホットヨガスタジオです。 ※2025年8月時点（YUKALA含む）※東京商工リサーチ調べ：2025年3月 ベーシックなヨガレッスンから、運動量の多いパワーヨガ、心身ともに整えるリラックスヨガなど、35種類以...