- 最近話題のピラティスが気になる!より気軽に始められる方法はない?
- 回数に縛られず自分のペースでピラティスに通いたい
そんな方には、都度払いで通えるピラティススタジオがおすすめ。月会費制ではなく、チケット制度や都度払いを活用することで、好きなときだけ自由にレッスンに通えます。
ピラティスを始めてみたいけど、
- 忙しくて定期的には通えない
- まずはお試し感覚で気軽に始めたい
- せっかく始めても続けられるか不安…
これら理由で、なかなか一歩を踏み出せない人も多いです。
今回はそんな方におすすめしたい都度払いで通えるおすすめピラティススタジオを7つ厳選して紹介します。気軽にピラティスを始めたい人は、ぜひ参考にしてください!


- ピラティス歴1年4ヶ月
- 週4.5日ピラティスに通う
- 14社以上でピラティス経験有
- マシンもマットも好き!
東京で都度払いできるピラティススタジオ7選
東京都内で都度払いでも通える、ピラティススタジオを7社比較してみました。
ピラティスK | Rintosull | LALA PILATES | club pilates | STUDIO IVY | pilates mirror | Repilates | |
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体験料 | ¥0or¥2,000 | 無料 | ¥500 | 無料 | ¥4,500 | ¥2,000 | ¥3,300 |
入会金etc | ¥11,000 | ¥10,000 | ¥15,500 | ¥5,500 | ¥20,000 | ¥11,000 | ¥10,000 |
都度払い | ¥3,850 | 〜¥3,700 | ¥3,300¥4,125 | ¥3,520〜 | ¥8,800 | ¥2,750 | ¥4,500 |
店舗数 | 53店舗 | 78店舗 | 4店舗 | 56店舗 | 21店舗 | 40店舗 | 2店舗 |
営業 時間 | 10:00〜22:00 | 9:30〜22:00 | 10:00〜22:00 | 7:00〜21:00 | 8:00〜21:00 | 7:00〜21:00 | 9:00〜21:00 |
レッスン 形式 | グループ | グループ | グループ パーソナル | グループ パーソナル | パーソナル | グループ パーソナル | グループ |
月会費 | ¥11,220〜 | ¥8,800〜 | ¥10,725〜 | ¥11,990〜 | ¥15,000〜 | ¥11,000 | ¥12,900〜 |
男性 利用 | × | × | × | ○ | ○ | × | × |
HP |

各社の特徴を見ていきます!
ピラティスK|心ときめくおしゃれ空間


画像引用:ピラティスK
ピラティスK | |
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エリア | 全国 |
レッスン形式 | グループレッスン |
レッスン種類 | マシンピラティス |
体験料 | ¥0〜¥2,000 |
入会金等 | ¥11,000 |
料金 | 月4回:¥11,220〜 通い放題:¥15,070〜 通い放題(平日):¥12,320〜 都度払い:¥3,850 |
男性利用 | × |
口コミ | |
公式HP |
- ノリの良い曲に合わせて動くレッスン
- 白基調のおしゃれ空間に気分が上がる
- 初心者〜上級者まで対応のプログラム
“ピラティスK”は、全国に約66店舗展開する女性専用のマシンピラティス専門店。音楽に合わせるレッスンがリフレッシュになるので、好きなときだけ都度払いで通うのもおすすめです。
\体験レッスン予約受付中/
今なら手ぶらトライアルセットつき!
Rintosull|高コスパの映像レッスン


画像引用:Rintosull
Rintosull | |
---|---|
エリア | 全国 |
レッスン形式 | グループ パーソナル※ |
レッスン種類 | マシンピラティス |
体験料 | 無料 |
入会金等 | ¥10,000 |
料金 | 月4回:¥8,800〜¥10,800 2店舗通い放題:¥13,800〜¥15,800 全店舗通い放題:¥16,800 都度払い:¥3,500〜¥3,700 |
男性利用 | × |
口コミ | |
公式HP |
- スクリーンを見ながら動く映像レッスン
- 月額料金が安い
- 大人数レッスンでも効率的にサポート
“Rintosull(リントスル)”は、スクリーンに映像を投影するレッスン形式が特徴。
インストラクターはお手本を見せる必要がない分、スタジオ内を常に歩き回って動きや姿勢の指導に専念できるので、グループでもしっかり教えてもらいやすいです。
\無料体験会 受付中!/
*パーソナル姿勢診断つき*
LALA PILATES|少人数制で細かな指導


画像引用:LALA PILATES
LALA PILATES | |
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エリア | 東京 |
レッスン形式 | グループ パーソナル |
レッスン種類 | マシンピラティス |
体験料 | ¥1,500 |
入会金等 | ¥15,500 |
料金 | 【グループのみ】 月3回:¥10,725 月4回:¥12,980 月6回:¥17,490 都度払い:¥4,125 【プライベート1回つきグループ】 月3回:¥19,525 ※グループ3+プライベート1 月4回:¥21,780 ※グループ4+プライベート1 月6回:¥26,290 ※グループ6+プライベート1 【プライベート】 都度払い:¥11,550 |
男性利用 | × |
口コミ | |
公式HP |
- 7名前後の少人数レッスン
- シャワールーム、アメニティ完備
- ホットヨガも通える
“LALA PILATES (ララピラティス)”は、”溶岩ホットヨガ Lala Aasha”と併設されているので、ホットヨガと併用したい人にもおすすめです。
どの店舗も駅から近いので、立地を重視したい人にも◎
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入会金・事務手数料が無料!
>>LALA PILATESの口コミ・評判|体験レッスンの感想は?
club pilates|米スタイルの本格レッスン


画像引用:club pilates
CLUB PILATES | |
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エリア | 全国 |
レッスン形式 | グループ パーソナル |
レッスン種類 | マットピラティス マシンピラティス |
体験料 | 無料 |
入会金等 | ¥5,500 |
料金 | 月4回:¥10,890〜¥14,190 月8回:¥19,690〜¥26,290 通い放題:¥34,540〜¥40,590 都度払い:¥3,520〜¥4,290 |
男性利用 | ○ |
口コミ | |
公式HP |
- 初級〜上級まで4つのレベル構成
- 経験豊富な認定インストラクターが在籍
- アメリカ風のスタイリッシュな内装
“club pilates(クラブピラティス)”は、各国で約1,000店舗展開する世界最大規模のピラティススタジオです。リフォーマーに加えて、EXOチェアーやスプリングボードなど様々なアイテムを使用するので、飽きずに通えます。



より本格的なレッスンを受けたい人におすすめ!
\ 30分の無料体験レッスン受付中!/
米国風のおしゃれなスタジオ
>>【口コミ】club pilatesの体験レッスンレビュー
STUDIO IVY|低価格パーソナルレッスン
STUDIO IVY | |
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エリア | 北海道〜京都 |
レッスン形式 | パーソナル |
レッスン種類 | マシンピラティス |
体験料 | ¥4,500 |
入会金等 | ¥23,300 |
料金 | 月2回:¥15,000 月4回:¥28,000 月8回:¥52,000 都度払い:¥8,800 |
男性利用 | ○ |
口コミ | |
公式HP |
- 個々に合わせたレッスン内容
- 完全パーソナルレッスンなのに低価格
- 落ち着いた環境で学べる
STUDIO IVY(スタジオ アイビー)”では、一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドのパーソナルレッスンが受けられます。
パーソナルの都度払いにしてはリーズナブルなので、グループレッスンとの掛け合わせするのも良いでしょう。
\完全プライベート空間で安心/
憧れのパーソナルレッスン♪
Pilates Mirror|30分間の手軽レッスン


画像引用:ピラティスミラー
ピラティス ミラー | |
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エリア | 関東・関西 |
レッスン形式 | グループ パーソナル |
レッスン種類 | マットピラティス マシンピラティス |
体験料 | ¥2,200 |
入会金等 | ¥11,000 |
料金 | 【グループ】 月6回:¥11,000 都度払い:¥2,750 【パーソナル】 30分間:¥4,400 50分間:¥6,600 |
男性利用 | × |
口コミ | |
公式HP |
- 1レッスン30分間と短い
- 手頃な価格で受けられる
1回30分で行われる”ピラティスミラー”は、スキマ時間で手軽にピラティスを始められます。



一般的には1レッスン50分前後で行うことが多いです。
都度払いでも1回¥2,750と手頃なので、お試し感覚でやってみたい人にもおすすめ。
\ 少人数制でしっかり学べる /
無料体験レッスン実施中
Repilates|初心者サポートが充実


画像引用:Repilates
Repilates | |
---|---|
エリア | 東京 |
レッスン形式 | グループ パーソナル |
レッスン種類 | マットピラティス マシンピラティス |
体験料 | ¥3,300 |
入会金等 | ¥10,000 |
料金 | 【グループ】 月3回:¥12,900 月4回:¥14,190 月8回:¥23,000 通い放題:¥28,490 都度払い:¥4,500 【パーソナル】 1回:¥9,900 4回:¥36,960 |
男性利用 | × |
口コミ | |
公式HP |
- 初心者サポートが手厚い
- 初心者や運動苦手な人も通いやすい
- 充実のパウダールーム完備
池袋・飯田橋に2店舗展開するRepilates(リピラティス)では、ピラティスの基礎知識やマシンの使い方が学べる”初回オリエンテーションクラス”を実施しています。



初心者でも安心して始めやすい!
パウダールームにはリファのドライヤーやコテ、ボディシートなどのアメニティが豊富に揃っています。
\初心者サポート充実/
自分を好きになる”ボディリメイク”
>>Repilates(リピラティス)の体験レッスンレビュー
都度払いでピラティスに通うメリット
ひとつずつ解説していきましょう。
自分の都合に合わせて通える


- 月によって通える回数にバラつきがある
- 消化回数に縛られず気楽に通いたい
そんな人は毎月の月会費・レッスン回数に縛りがない都度払いで通うのがオススメです。
忙しくて今月はほとんど通えない…そんな時も、費用が無駄になる心配がありません。
お試し感覚で始められる


- 始めてみたいけど続けられるか不安
- 縛り期間なく気軽に通いたい
”お試し感覚でピラティスを始めたい”そんな人も都度払いで通うのがおすすめ。
ピラティススタジオによってはキャンペーン適用などで、入会後何ヶ月間かの縛り期間があることも多いです。
都度払いならいつでもやめられるので、続けられるかどうかの心配がいりません。
複数スタジオでレッスンが受けられる


都度払いならひとつのスタジオに縛られないので、複数スタジオの掛け持ちがしやすいです。
スタジオによってレッスン内容・雰囲気・使えるアイテムの種類なども異なります。
毎回同じスタジオでのレッスンに飽きてしまう方は、都度払いで複数スタジオを掛け持ちも検討ください。



マンネリ化せず気分転換にも◎
都度払いでピラティスに通うデメリット
ひとつずつ解説していきましょう。
1回あたりの料金が高くなる


都度払いで通う場合の1レッスンあたりの料金は、月会費プランで通うよりも高くなります。
ただ通える回数が少なかったり、月によって通える回数にばらつきがあるなら、結果的に都度払いで通う方が安く済むことも多いです。



月の回数が1.2回以下なら、都度払いがお得なことが多い!
スタジオによっては未消化分の繰り越しができる場合もあるので、自分のライフスタイルに合わせて最適なスタジオ・プランを選びましょう。
通う頻度によって効果が感じにくい
ピラティスは元々、即効性のあるエクササイズではありません。
月1〜2回のレッスンだけで、目に見える効果を得るのは難しい場合が多いです。
ただ、少ない回数で過度に身体の変化を期待するのはおすすめできません。



忙しくて通う時間が取れない人は、家で出来る筋トレなどを組み合わせるのも良いでしょう。
自由度が高い分続きにくい


”いつでも好きなときに通える自由さ”が、都度払いで通うメリットでもありますが、同時にデメリットにもなり得ます。
- 期間が空くと面倒になって通うのをやめてしまう
- 毎回料金がかかるため、予約するハードルが高く感じる
レッスンの間隔が長く空いてしまうとモチベーションが保ちづらく、そのまま通わなくなった…なんて状態になりかねません。
固定料金・回数の月額会員の方がやる気は保ちやすいかも。
東京で都度払いできるピラティススタジオ まとめ
今回は、東京都内の都度払いができるピラティススタジオを7つご紹介しました。
特に下記のような方は、月額会員よりも都度払いで通うのがおすすめです。
- お試し感覚でピラティスを始めたい方
- 会費に縛られずマイペースに通いたい方
- 1ヶ月に1.2回だけ通いたい方
都度払いだと月額会員よりも料金は少し高くなりますが、自分の好きなときだけ自由に通えるのがメリットです。ぜひ自分に合った通い方・スタジオを見つけましょう♪
他のピラティススタジオも比較したい方は、下記もご覧ください。


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