日本橋のピラティススタジオおすすめ5選｜グループからパーソナルまで比較。

日本橋のピラティススタジオは、同じエリアの中で違った特徴のスタジオが揃っています。

マットやマシン・オンラインレッスンまで併用できるスタジオ、完全個室のプライベートレッスン専門店、暗闇でのレッスンが楽しめるスタジオ、そして王道の女性専用マシンピラティススタジオなど。

＼ まずは比較表をチェック ／

最初にチェックしたいのは以下の2スタジオです。

他のピラティススタジオもまとめて比較したい人は、以下もあわせてご覧ください。

比較表｜日本橋のピラティススタジオおすすめ5選

日本橋のピラティススタジオを一覧にまとめました。

比較	zen place	ウィング	the SILK	excel	Beat Pilates
特徴	マット&マシン 男性もOK	完全個室 空中ピラティス	女性専用 通い放題あり	女性専用 60分レッスン	暗闇×音楽 女性専用
アクセス	日本橋駅 徒歩3分	三越前駅など 徒歩6分	日本橋駅 徒歩2分	馬喰町駅 徒歩1分	小伝馬町駅 徒歩4分
体験料	1,000円〜	8,000円	無料	無料	1,000円
入会金等 ※	33,000円 →無料	30,000円 →無料	11,000円 →無料	8,250円 →2,750円	14,300円 →無料
月4回 月額料金	10,450円 （マット）	回数券制 1回8,500円〜	15,280円	13,970円	11,200円〜
レッスン 形式	グループ パーソナル	パーソナル	グループ	グループ	グループ
レッスン 種類	マット マシン	マシン	マシン	マシン	マシン
レッスン 時間	55分	50分	50分	60分	45分
男性利用	○	○	×	×	×
口コミ 記事	口コミ	口コミ	口コミ	–	–
公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP

zen place pilates 八重洲スタジオ｜マット・マシンが選べる

画像引用：zen place

zen place pilates 八重洲
住所	東京都中央区 日本橋2-3-21 八重洲セントラルビル6F
アクセス	日本橋駅より 徒歩3分 東京駅八重洲北口より 徒歩5分
営業時間	平日：7:30〜22:00 土日祝：8:00〜19:30
レッスン形式	グループ パーソナル
レッスン種類	マットピラティス マシンピラティス
レッスン時間	55分
体験料	マット：1,000円 マシン：3,000円
入会金等	33,000円 →体験当日入会で0円
料金	◾️マットグループ 月4回：10,450円 月6回：14,520円 通い放題：16,940円 デイフリー：13,552円 ◾️リフォーマーグループ 月4回：15,400円 月8回：25,300円 ◾️マット&マシングループ 各2回：12,650円 各3回：18,150円 各4回：21,560円 ◾️パーソナル 月4回：38,280円 ※別途、設備運営管理費：550円/月
男性利用	○
口コミ 記事	口コミ
公式HP	公式HP

zen place pilates 八重洲スタジオは、日本橋駅から徒歩3分、東京駅からも歩ける好アクセスのスタジオ。マットのグループレッスンに加えて、リフォーマーを使ったマシンレッスン、マンツーマンのパーソナルまで対応しています。

インストラクターによってはレッスン冒頭でピラティスや解剖学についての解説タイムがあります。知識を深めながらコツコツ学んでいきたい人にもオススメです！

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体験当日入会で入会金無料！

zen place pilatesに通ってわかった特徴や気になる点などは、以下でまとめています。

>>zen place pilatesの口コミ・評判まとめ｜他社との比較は？

マシンピラティスウィング｜完全個室のプライベートレッスン

※体験取材時に撮影

マシンピラティス ウィング
住所	東京都中央区 日本橋小舟町11-3 大村ビル4F
アクセス	三越前駅・人形町駅、 小伝馬町駅・新日本橋駅より 徒歩6分
営業時間	日にちによる
レッスン形式	パーソナル（完全個室）
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン時間	50分
体験料	8,000円
入会金等	30,000円 →体験当日の回数券購入で0円
料金	◾️回数券（有効期限3ヶ月） 1回券：11,000円 5回券：45,000円 10回券：85,000円 ※指名料：1,000円
男性利用	○
口コミ 記事	口コミ
公式HP	公式HP

マシンピラティスウィングは、日本橋小舟町にある完全個室のプライベートスタジオ。身体の悩みや目的に合わせて、ゼロから自分専用のレッスンを組んでもらえます。

マシンにぶら下がるような空中で動くワーク（ハンギング）が体験できるのも特徴。ピラティスの基礎はもちろん、応用的なレッスンも取り入れていきたい人にも向いています。

＼ 完全個室プライベートスタジオ ／

回数券制で好きな時だけ通える◎

>>マシンピラティスウィングの体験レビューはこちら

the SILK 東京八重洲店｜女性専用の可愛い空間

画像引用：the SILK

the SILK 東京八重洲店
住所	東京都中央区 八重洲1-5-9 八重洲加藤ビルディング5F
アクセス	日本橋駅より 徒歩2分 東京駅より 徒歩3分
営業時間	7:30〜21:00
レッスン形式	グループ
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン時間	50分
体験料	無料
入会金等	入会金：10,000円 登録手数料：1,000円 →体験当日入会で0円
料金	月3回：13,280円 月4回：15,280円 平日日中通い放題：19,280円 通い放題：22,280円
男性利用	×
口コミ 記事	口コミ
公式HP	公式HP

the SILK 東京八重洲店は、日本橋駅から徒歩2分の女性専用マシンピラティススタジオ。音楽に合わせて動くグループレッスンで、全身から部位別のプログラムまで、目的に応じて選べます。

フリードリンクコーナーやアイロン・コテが揃ったパウダールームなど、設備やアメニティが充実。レッスンの前後に出かける時も困りません。

＼ 無料体験レッスン受付中 ／

＊また通いたくなる非日常空間＊

>>the SILK渋谷店の体験レビューを見る

Pilates Studio excel 日本橋店｜曲に合わせて動く60分間

画像引用：Pilates Studio excel

Pilates Studio excel 日本橋店
住所	東京都中央区 日本橋馬喰町1-6-1 JU SKYTOWER 日本橋8F
アクセス	馬喰町駅・馬喰横山駅より 徒歩1分
営業時間	火〜金：9:30〜22:30 土日祝：8:30〜18:30 定休日：月曜
レッスン形式	グループ
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン時間	60分
体験料	無料
入会金等	入会金：2,200円 登録料：3,300円 施設使用料：2,750円 →当日入会で入会金・登録料0円
料金	月4回：13,970円 平日17時まで通い放題：16,830円 通い放題：18,920円 ※別途施設運営費：440円/月
男性利用	×
公式HP	公式HP

Pilates Studio excel 日本橋店は、馬喰町駅・馬喰横山駅から徒歩1分の女性専用マシンピラティススタジオ。音楽に合わせて動く1回60分のレッスンで、「ガッツリ運動」というよりも、ダンスレッスンやライブに参加する感覚で楽しめます。

部位別にアプローチするレッスンや姿勢改善など目的に合わせたレッスンが豊富で、利用者の約7割が20〜30代女性。比較的若い人が多く通われています！

＼ 手ぶらで行ける体験レッスン ／

＊安心の女性専用スタジオ＊

Beat Pilates 日本橋小伝馬町店｜暗闇ピラティス

画像引用：Beat Pilates

Beat Pilates 日本橋小伝馬町店
住所	東京都中央区 日本橋大伝馬町11-8 HATビル3F
アクセス	小伝馬町駅・馬喰横山駅より 徒歩4分
営業時間	8:00〜21:30
レッスン形式	グループレッスン
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン時間	45分
体験料	3,300円 →1,000円(キャンペーン時)
入会金等	入会金：11,000円 事務手数料：3,300円 一部キャンペーン実施店舗もあります。
料金	◾️プレミアム（12ヶ月継続） 月3回：9,000円 月4回：11,200円 通い放題：14,400円 ◾️ライト（継続縛りなし） 月3回：11,000円 月4回：13,200円 通い放題：18,000円
男性利用	×
公式HP	公式HP

Beat Pilates 日本橋小伝馬町店は、暗闇の中でマシンピラティスを楽しめる女性専用スタジオ。レッスン中に周りの目が気になる方も、照明を落とした環境で動けるので、集中しやすいです。

レパートリーはなんと全170曲。曲ごとに動き方を練習してからワークに入るので、未経験からでも心配いりません。

＼ 体験レッスン実施中 ／

今なら2ヶ月間の月会費1,980円！

日本橋のピラティススタジオ選びで気になるポイント

日本橋エリアでスタジオ選びをする際に気になるポイントをまとめます。

日本橋エリアはどの駅周辺で選ぶのがいい？

同じ日本橋にあるスタジオでも、自分が通いやすい立地にあるかは大切。特に日本橋エリアは駅自体が多いので、スタジオの位置によって最寄り駅がかなり変わります。

今回紹介した5社をざっくり分けると、以下の2エリアです。

ピラティスは数ヶ月間だけ集中的に通うより、長い目でコンスタントに通う方が望ましいです。特に仕事終わりに通うなら、行き帰りもストレスなく通える場所のスタジオを選びましょう。

女性専用と男女共用、どちらを選ぶべき？

ピラティスは、マシンやマットに寝転んだり脚を開いたりする動きも多いです。「初めてで緊張する、周りの目が気になる…」という人は、女性専用スタジオのほうがより安心して受けやすいです。

男女共用スタジオでも男性比率は1〜2割程度。特にレッスン中に異性の目が気にならない人は、どちらでも良いです。

一方で女性のボディメイクに特化したレッスンを受けたい人や、スタジオの可愛いデザインに惹かれる人は、女性専用店の方が向いています！

月額制と回数券制はどちらが良い？

月額制か回数券か、どちらが合うかは人によって異なります。

週2回以上コンスタントに通えるなら、月額制の方がお得なことが多いです。月額制なら、回数券が切れるたびに支払う手間もなく、月ごとに回数が決まっているのでスケジュールも組みやすいです。

一方で、時期によって通える頻度にバラつきがあったり、通えない月があったりする人は、回数券制のスタジオが向いています。

できれば週1回程度から、無理ない範囲で始めてみましょう◎

日本橋のピラティススタジオおすすめ5選まとめ

今回は日本橋でおすすめのピラティススタジオを5社紹介しました。日本橋エリアのスタジオは、マット・マシンの両方に通えるグループレッスンスタジオから、女性専用店、暗闇レッスン、完全個室のプライベートスタジオまで、通い方の選択肢が豊富です。

＼ 比較表をもう一度見る ／

色々ありすぎて迷ったら、タイプ別に以下2スタジオからチェックしてみてください！

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