ソエルスタジオの口コミ・評判は？ピラティス&よもぎ蒸しを実際に体験してみた！

そんな悩みに応えてくれるのは、マシンピラティス・よもぎ蒸しがリーズナブルに通える「ソエルスタジオ」です。

ソエルスタジオはピラティスを含む全レッスン・よもぎ蒸しがリーズナブルに通えるのが特徴。少人数制を基本としながら、モニターを通して行うグループレッスンです。

本文ではソエルスタジオの口コミを調査しつつ、自分自身も実際にピラティス・よもぎ蒸しを体験してまとめているので、ぜひご覧ください。

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ソエルスタジオの良い口コミ・評判

ソエルスタジオの良い口コミ・評判は、以下の通りです。

映像レッスンでもスタッフが直接サポートしてくれる

マシンピラティス初心者で映像レッスンには少し不安もありましたが…スタジオのスタッフさんがとても丁寧に教えて下さりました。映像と対面で大きな差はないかなと思います。
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最初は映像のレッスンてどうなんだろうと思っていましたが、慣れれば気にならないし、スタッフの方のアドバイスもあって、むしろよく見てもらえていると思います。

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マシンピラティスは映像を見ながらのレッスンですが、スタッフの方が細かく全員をチェックしながらなので、普通のインストラクター1人のスタジオレッスンより目が行き届そう。
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「映像形式は少し不安もあったけど、むしろよく見てもらえている」という声が目立ちました。ソエルスタジオでは、レッスンの進行をモニターに任せることで、スタッフがフォームをこまめにチェック・修正することに集中できます。

1レッスンあたりの人数も多すぎないため、全体に目が行き届きやすいです。

店舗によっては、対面でのレッスンも実施中。時間帯（深夜・早朝）によっては、サポートなしの無人レッスンもあります。

自分の都合に合わせて通いやすい

時間の融通がきくので通いやすいのが何よりのメリット！ジム通いから転身した組だけど、前は行かなきゃ…の精神で割と疲弊してたところから、今はリラックス効果の方が感じるから、今日行きたいなあーって感じで楽しく通えてます

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早朝から夜遅くまで空いているので、子育て中でも自分時間を見つけて通うことができます！

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スタジオレッスンとオンラインレッスンの両方が受け放題なところが有難いです！子どもを預けられる時はスタジオへ行き、子どもと家にいる時はオンラインレッスンを受けているので、柔軟にたくさんレッスンが受けられて嬉しいです！

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通い放題でマシンピラティス出来て楽しいです。（中略）慣れてきたらアジャストない早朝や深夜など融通効く時間に通えるところが1番良いなと思ってます。

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「今日行きたいな」と思ったタイミングでふらっと通えるのがソエルスタジオの良さです。オンラインで自宅からでも参加できるので、外出が難しい日も継続してレッスンを習慣化させられます。

• レッスン実施スケジュールは、店舗により異なります
• 通い放題の内容は、プランにより異なります

ピラティスとよもぎ蒸しが受け放題でコスパが良い

（中略）施設も綺麗でピラティスも45分間しっかり体験させて頂き、とっても楽しかったです！即日入会しました。数あるピラティスの会社の中ではダントツにコスパも良いと思いますので、おすすめです！
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マシンピラティス以外にもマットピラティスやヨガ、ダンスやボクササイズなど項目が多数あり、気分によって変えられるのが個人的には魅力的です。（中略）よもぎ蒸しも短い時間ではありますが、十分に癒されます。
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マシンピラティスが一番の目的ですが、それ以外にいろんな種類のレッスンがあり、かつオンラインで自分の好きな時間に受けられるレッスンもありコスパがとにかく良いと思いました。
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「とにかくコスパが良い」という声もかなり目立ちます。

ソエルスタジオの「プレミアムプラン」なら、マシンピラティスやヨガ、トランポリンなどのレッスンに加え、よもぎ蒸しまで月額プラン内ですべて受け放題。マシンピラティスをメインとしつつ、他のエクササイズも組み合わせながら続けていきたい人にぴったりです。

ソエルスタジオの悪い口コミ・評判

ソエルスタジオの悪い口コミ・評判は、以下の通りです。

よもぎ蒸しの予約が取りにくい

よもぎ蒸しの予約が争奪戦になっていてなかなか取れない。
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店内は清潔感があり、清掃が行き届いているのでストレスなく利用できます。ただ、よもぎ蒸しが早くに埋まってしまい、中々自分が行きたいと思う時間にとれないのが残念です。

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よもぎ蒸しは人気なのでレッスン後の時間は埋まってることが多いですが、前日までに予約しておくのがオススメです。
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よもぎ蒸しは人気な上、個室の数が限られているので、店舗によっては予約が取りにくいという声がありました。特にレッスン後の時間帯は、ピラティス＋よもぎ蒸しを続けて受けたい人も多く埋まりがちです。

予約状況は店舗一覧の予約スケジュールから確認できるので気になる人はあらかじめ確認しておきましょう！

>>ソエルスタジオの店舗一覧を見る

レッスンが物足りなく感じる

よもぎ蒸しがやってみたかったので入会。よもぎ蒸しをやった後、お肌すべすべで気持ちも良いです。ただマシンピラティスは、ほぼモニターでのレッスンなので達成感がないです。

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とても清潔で、スタッフの対応もつかず離れずで良いです。（中略）映像を見ながらレッスンを行うのがメインなので、手取り足取り教えてほしい方には向かないと思います。

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最近対面のレッスンも始まり、対面とビデオだとやはり効果が違うなと思います。対面レッスン増やして欲しいです。

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モニター越しに行うレッスンは、細かいフォームや動きまで手取り足取り詳細に教わりたい人や、対面レッスンならではの躍動感を味わいたい人には物足りないこともあります。

本格的にピラティスを習いに行くというよりも、色んなプログラムを通して楽しく運動を取り入れていきたい人に向いているイメージです。

※ソエルスタジオでは一部店舗・時間帯にて、対面レッスンも実施しています。

入会後の縛り期間がある

契約が一年縛りなのも困る。

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半年は続けないと違約金がかかるので、とりあえず退会はしていませんが心が苦しいです
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初日から効果を実感できるコスパのいいジムです。（中略）8ヶ月の縛りはちょっといただけないかも。

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キャンペーンを利用して入会する場合、店舗によっては半年〜1年ほどの「継続必須期間」が設けられていることがあります。お得に入会できる代わりに、最低この期間は通いましょう、というお約束の期間です。

継続必須期間の有無や条件は店舗や適用するキャンペーンにより異なります。行き違いがないよう、入会の際は必ず確認しておきましょう。

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独自取材｜ソエルスタジオ平井店の体験レビュー

今回はソエルスタジオ平井店にて、マシンピラティス・よもぎ蒸しを実際に体験させていただきました！店内の設備や体験の様子を紹介していきます。

受付〜スタジオ設備紹介

ソエルスタジオ平井店は、JR総武線平井駅より徒歩2分。エレベーターで6階に上がると、すぐに入り口があります。

スタジオに入ると、リフォーマーと呼ばれるピラティスマシンが8台並んでいました。ソエルスタジオでは、スタジオ内に設置されたスクリーンとモニターに映像を投影しながらレッスンが進みます。

マシンの真上に鏡が設置されているのが印象的でした！仰向けのワークではフォームを自分で確認しながら進められます。

マシンのスプリング（負荷を調整するバネ）はレッスンの中でつけ外しします。

マットやトランポリン、ストレッチポール、ダンベルなどもあり、プログラムによって使い分けます。

荷物置きスペースです。鍵つきのロッカーはありませんが、常に目が届く範囲に荷物が置けるので特に心配はいりません。

ウォーターサーバーが完備されているので、マイボトルを持参すればお水も飲めます。

更衣室は1部屋あります。平井店は動きやすい服装やウェアに着替えた状態でレッスンに来る方が多く、更衣室の利用頻度はそこまで多くないそう。

平井店のよもぎ蒸し用の個室は2部屋ありました。こじんまりした空間ながら荷物も置けるので、よもぎ蒸しはこのお部屋だけで完結できます。

マシンピラティスのレッスン体験

今回は30分間の初心者向けプログラムを体験させていただいたので、レッスンの様子を一部お届けします！

基本の動き方と呼吸のタイミングなどはモニターを見ながら動き、細かい身体のポジションや筋肉の使い方などをその場でアジャストしてもらえます。　

天井に設置されているミラーのおかげで、仰向けの姿勢のポジションが確認しやすいです。ただ、動きながらずっと鏡を見ていると、酔いやすい人もいるので気をつけましょう。

骨盤の位置をキープしたまま足を上下するワーク。モニターを見ながらなんとなく同じように動いているように見えても、使いたい筋肉が使えていなかったり、骨盤の位置がズレたり、、そんなポイントを整えてくれます。

動き方が合っているのか、どこに効いているのかわからない…ということは起きにくいし、1回あたりの人数が少ないから、インストラクターさんに質問もしやすいですね。

今回受けたのは30分間のプログラム。仕事終わりやスキマ時間でサクッとピラティスを楽しみたい人に向いています！

セルフよもぎ蒸し体験

よもぎ蒸しも体験させていただきました！やり方は意外とシンプルなので、よもぎ蒸しが初めてでも問題なく利用できます。

細かいやり方が書いてあるので、よもぎ蒸しが全然わからない状態で行っても全く問題ありません。

よもぎ蒸しを受ける際は、タオルと飲み物の持参が必須なので、忘れずに持っていきましょう。

よもぎ蒸しは1回45分間の枠内で事前準備〜片付けまで済ませましょう。

セルフよもぎ蒸しのやり方｜事前準備

マントとよもぎパックをそれぞれ取って、予約時間と部屋を確認の上、よもぎ蒸しの個室に入ります。

お水を入れた鍋によもぎパックを入れ、機械にセットして温めます。

グツグツしてきたら準備完了です！フタを取りお好みの温め加減に調整して、椅子の下に入れます。

セルフよもぎ蒸し体験

服や下着は全て脱ぎ、マントを被ります。マントを覆い被せるようにして椅子に座ります。

下半身を起点にじわじわと身体の末端まで温まって、汗をかいてきます。

熱くなりすぎないように座り方や鍋の温め具合を調整しながら、心地よく温まれるバランスを見つけましょう。

両手を出して着ることもできるので、よもぎ蒸し中は携帯をいじったり、本を読んだりして過ごせます。顔までしっかり蒸したいときは、マントを頭まですっぽり被りましょう。

今回蒸した時間は15分程度でしたが、しっかりと汗をかいてスッキリできました！月額プランの中で、タオルと飲み物さえあればふらっと立ち寄って手軽によもぎ蒸しができるのはかなりお得です。

45分の枠の中で自分で時間管理していくので、準備と片付けに慣れたら、30分間くらい蒸すこともできそうです。

セルフよもぎ蒸しのやり方｜片付け・清掃

終了後はお鍋の電源をオフにした後、タオルで身体を拭き着替えます。マントは回収BOXに返却し、お鍋のお湯と使用済みのよもぎパックは回収容器・ゴミ箱に入れます。

お鍋は専用のブラシで軽く洗い、水ですすいだら所定の場所に戻します。

椅子・床は備えつけのアルコールシートでしっかりと清掃しましょう。

セルフよもぎ蒸しは細かくやり方の案内があり、インストラクターさんにも丁寧に教えていただけるので、まったくの初心者さんも心配いりません！

ソエルスタジオ平井店の料金プラン

ソエルスタジオ平井店の料金を紹介します。プラン内容・料金は店舗によって異なります。詳しくは各店舗ページをご覧ください。

平井店の料金	月額（税込）	内容
ピラティス 4プラン	9,878円	①マシンピラティス月4回まで ②以下がすべて受け放題 ・その他の全レッスン ・オンラインレッスン ・よもぎ蒸し
プレミアム プラン	13,178円	①マシンピラティス通い放題 ※1日2枠まで通える ②以下がすべて受け放題 ・その他の全レッスン ・オンラインレッスン ・よもぎ蒸し

大きく2つのシンプルな料金プラン。プランによって変わるのは、マシンピラティスを受けられる回数のみです。ヨガやマットピラティス、トランポリンなどの全レッスンに加えて、オンラインレッスン、よもぎ蒸しまで受け放題になっています。

自宅にいる日はオンラインレッスン、仕事の日はスタジオレッスンに行く。ピラティスの後によもぎ蒸しも受けるなど、色んな組み合わせを楽しめますね。

※ソエルスタジオは料金プランが店舗によって異なります。以下の手順で確認できるので、体験前に確認しておきましょう。

>>ソエルスタジオの店舗一覧を見る

ソエルスタジオの口コミ・評判まとめ

今回はソエルスタジオの口コミ・評判と平井店の体験取材についてまとめました！ソエルスタジオは、できるだけ低価格でマシンピラティス・よもぎ蒸しを楽しみたい人に向いているスタジオです。

30分からのレッスンで気軽にサクッと通えるので、がっつり運動するのは億劫でも、スキマ時間で通うなら継続のハードルも低いです。

実際に平井店で体験してみて、ピラティスとよもぎ蒸しの両方を気軽に楽しめるコスパの良さを実感できました。「本格的にピラティスを習う」というよりも、色んなプログラムを通して楽しく身体を動かしたい人にぴったりのスタジオです。

ソエルスタジオ店舗一覧

※店舗一覧は2026年8月時点の情報です。

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