【名古屋】栄・伏見のおすすめトレーニングジム7選｜女性専用やパーソナルまで！

ジムに通う目的は人それぞれです。複数のジムを比較することで、自分の理想を叶えられるジムがきっと見つかります。

そこで今回は、24時間営業や女性専用店、完全個室のパーソナルジムなどおすすめのトレーニングジムを7社まとめてみました。

理想を叶えるジム選びに、お役立てください。

失敗しないジム選びのポイント

トレーニングジムを選ぶときのポイントは以下の3つです。

ひとつずつ解説していきます！

続けやすい価格帯であるか

無理なく続けやすい価格帯であるかは、ジム選びの上で大切です。

いくらサービス内容や設備が整っていても、予算以上の料金がかかると金銭的な負担やストレスになり、続けられません。

料金プランは体験前に必ず確認しておきましょう！

自宅から通いやすいか

自宅からの通いやすさも重要なポイントです。場所が遠かったり、交通費がかかると毎回のジムに行くハードルが上がってしまいます。

自宅から徒歩圏内or自宅と職場の間など、日々の行動範囲内にあるジムを選びましょう。

店舗関係なく通えるジムなら、その日の気分や予定に合わせて通うことも出来ます。

普通のジムorパーソナルジムどちらか

一般的に普通のジムは、利用者が自由にマシンを使ってトレーニングします。一方でパーソナルジムは、トレーナーと1対1でその人の希望やレベル、目標に合わせてメニューが組まれます。

自分の好きなタイミングで気軽に通いたい人は、普通のジムがおすすめです。短期的に結果を求めたい、自分では何をやったら良いかわからない人は、パーソナルトレーニングが安心でしょう。

記事の後半で普通のジム・パーソナルジムそれぞれの特徴を解説しています！

【名古屋】栄・伏見のおすすめトレーニングジム7選

名古屋栄・伏見エリアのジムを7社比較していきます。

比較	CACHIE	chocoZAP	ピラティス&ジム1to1	メルメイク	Rat	ASPI	BEYOND
特徴	おしゃれ 高級志向	圧倒的安さ 隙間で通う	食事指導あり ゆるトレ併用	完全個室 返金保証制度	手ぶらでOK 食事指導が充実	低価格 個別指導	期間集中 モチベ管理
店舗数	3店舗	約1770店舗	19店舗	7店舗	16店舗	約50店舗	約150店舗
体験	無料見学	×	￥5,500	カウンセリング無料	無料	無料	無料
入会金	¥14,300	無料	無料	¥33,000	¥29,800	¥55,000	無料
料金	¥19,580〜	¥3,278	¥6,600〜	¥17,300〜	¥4,300〜 ※分割払	¥7,600〜	¥96,800〜
営業時間	24h営業	24h営業	7:00〜23:00	24h営業	7:00〜23:00	9:00〜22:00 10:00〜22:00	10:00〜22:00
個室有無	あり	なし	あり	あり	あり	店舗による	店舗による
	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP

• 料金は月額プラン及び回数コースの最安値を記載
• 店舗や時期により異なる場合があります。

CACHIE名古屋栄伏見店｜おしゃれ×高級感

画像引用：カチエ

CACHIE
特徴	高級サロン風おしゃれ空間 女性専用でセキュリティも安心
住所	〒460-0008 愛知県名古屋市 中区栄2-1-21 サンシャイン伏見ビル6F
アクセス	伏見駅より徒歩2分 栄駅より徒歩10分
営業時間	24h営業
体験	無料見学あり
入会金	¥14,300
月額料金	ベーシック：¥19,580 スタンダード（パーソナル1回つき）：¥28,270 プレミアム（パーソナル4回つき）：￥49,940
公式HP	公式HP

24時間営業の女性専用ジム”CACHIE（カチエ）”は、清潔感たっぷりのおしゃれな内装と種類豊富かつ高品質なアメニティ類が整っています。

女性の身体作りに適したトレーニングマシンが充実しており、ダイエットやボディメイクを始めたい女性におすすめです。

入会後の縛り期間や解約金が一切ないので、気軽に始められます！

＼ カンタン予約で無料見学 ／

セキュリティ完備で安心

チョコザップ久屋大通店｜圧倒的コスパ

画像引用：チョコザップ

チョコ ザップ
特徴	業界最安値級24hジム 全店舗が通い放題
住所	〒461-0001 愛知県名古屋市 東区泉1-14-6 パークサイト泉1階
アクセス	久屋大通駅より徒歩3分
営業時間	24h営業
体験	不可
入会金	無料
月額料金	¥3,278
公式HP	公式HP

チョコザップは”コンビニ感覚で立ち寄れるジム”として、全国に約1770店舗展開しています。

基本のトレーニングマシンはもちろん、店舗によってはセルフエステやマシンピラティス、ホワイトニングなど幅広いのが特徴です。がっつりトレーニングするよりも、手頃な価格帯で運動習慣をつけたい人におすすめ！

入会金や事務手数料は一切かからないので、完全に月会費のみで始められます！

＼ ちょこっと立ち寄るコンビニジム／

＊ 入会特典スターターキットつき ＊

チョコザップの詳しい口コミは、下記を参考にしてください♪

>>【170名調査】チョコザップはひどい？口コミと評判を実際に聞いてみた！

ピラティス＆ジム1to1栄店｜ゆるトレ

画像引用：ピラティス＆ジム1to1

ピラティス& ジム1to1
特徴	ピラティス×ゆるトレ 完全個室のプライベート指導
住所	〒460-0003 愛知県名古屋市 中区錦2-11 TH錦ビル9F-B
アクセス	伏見駅より徒歩1分 丸の内駅徒歩5分 栄駅より徒歩10分
営業時間	7:00〜23:00
体験	¥5,500
入会金	無料
料金	【ピラティス&トレーニング】 40分コース：1回¥6,600 60分コース：1回¥9,900 80分コース：1回¥13,200 【ダイエットコース】 1回60分×16回 2ヶ月で¥179,685 ※1回あたり¥9,982
公式HP	公式HP

ピラティス&ジム1to1は、1回¥6,600〜受けられる女性専用パーソナル専門店です。マシンピラティスに”ゆるトレ”を組み合わせることで、女性らしいしなやかなボディラインを目指します。

ウェア・シューズの無料レンタルがあるので、手ぶらで通えます。

＼ 無料体験レッスン受付中 ／

＊ 1回¥6,600から通えるパーソナル ＊

メルメイク伏見店｜コスパ◎×24h営業

画像引用：メルメイク

メルメイク
特徴	完全個室のパーソナル専門店 管理栄養士監修の食事指導
住所	〒460-0003 愛知県名古屋市 中区錦2-13-31 H-2 VIVANCE
アクセス	伏見駅より徒歩30秒 栄駅より徒歩7分
営業時間	24h営業
体験	カウンセリング無料
入会金	¥33,000
料金	【ショートコース】 全16回 月額¥74,250×2ヶ月 →¥148,500 【クイックコース】 全16回 月額¥98,780×2ヶ月 →¥197,560 【スタンダードコース】 全16回 月額¥136,290×2ヶ月 →¥272,580 ※別途3ヶ月/24回、4ヶ月/32回のプランもあり 【継続コース】 月2回プラン 50分：¥17,300 75分：¥22,800 月4回プラン 50分：¥33,000 75分：¥44,000 月6回プラン 50分：¥47,100 75分：¥63,600
公式HP	公式HP

メルメイクでは、専属トレーナーがトレーニング・食事指導に加えて目標やモチベーション管理まで一貫してサポートするパーソナルジムです。

いつでも相談できる環境が整っているので、ダイエット挫折経験がある人も安心！

周りの目が気にならない完全個室のジムなので、よりトレーニングに集中できます。

＼ 手ぶらOK！レンタルウェア無料 ／

30日間の返金保証制度で安心！

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Rat名古屋栄店｜食べ痩せメゾット

画像引用：Rat

Rat
特徴	運動苦手でも楽しく通える 個別の食事サポート
住所	〒460-0008 愛知県名古屋市 中区栄4-5-22 はとビル5F-1
アクセス	栄駅より徒歩3分
営業時間	7:00〜23:00
体験	無料
入会金	¥29,800
料金	【シェイプアップコース】 8回コース：¥121,440 【美ボディメイクコース】 8回コース：¥121,440 【短期ダイエット集中コース】 8回コース：¥136,840
公式HP	公式HP

“遊ぶように痩せる”そんなコンセプトを掲げるパーソナルジムRat（ラット）は、バランスボールなどのアイテムを取り入れながら楽しく運動できる環境が整っています。

月額制ではなく回数コースなので、短期集中でダイエットを頑張りたい人にもおすすめ。

1人ひとりの希望やライフスタイルに合わせて具体的な食事アドバイスをもらえるので、”しっかり食べて健康的に痩せる”を叶えるパーソナルジムです。

＼ 食べて痩せるダイエットなら ／

無料カウンセリング受付中！

ASPI名古屋栄店｜本格サポート

画像引用：ASPI

ASPI
特徴	業界最安値級パーソナル 手厚い食事アドバイスつき
住所	〒460-0008 愛知県名古屋市 中区栄4-16-24 メーゾンオザワビル302
アクセス	栄駅より徒歩5分
営業時間	月〜金：10:00〜22:00 土日：09:00〜22:00
体験	無料
入会金	¥55,000
料金	【シェイプアッププラン】 30プラン：全7回¥109,000 60プラン：全14回¥211,000 パーフェクトプラン：全21回¥310,200 【マンスリープラン】 マンスリープランA： 1回30分/月2回 ¥7,600 1回60分/月1回 ¥7,600 マンスリープランB： 1回30分/月4回 ¥15,200 1回60分/月2回 ¥15,200 マンスリープランC： 1回30分/月8回 ¥28,000 1回60分/月4回 ¥28,000
公式HP	公式HP

ASPI（アスピ）は、月額¥7,600〜の業界最安値級の価格でパーソナルトレーニングが受けられます。トレーニングの質を重視し、知識豊富な有資格トレーナーのみ在籍しているのも特徴です。

プラン期間中は”毎日の食事アドバイス”を実施。その人のリアルな日常生活に合わせた提案をしてくれるので、無理なく食事管理ができます。

＼ 無料体験はこちらから ／

＊ 本質追求型パーソナルジム ＊

BEYOND名古屋栄店｜実力派のプロ指導

画像引用：BEYOND

BEYOND
特徴	無理のない身体作り 管理栄養士による食事指導
住所	〒460-0008 愛知県名古屋市 中区栄5-16-19 ネイリックスビル 4F
アクセス	矢場町駅より徒歩1分
営業時間	10:00〜22:00
体験	無料
入会金	無料
料金	【回数券】 STANDARD(10回)：¥96,800円 ACHIEVE(20回)：¥176,000 BEYOND(30回)：¥247,500 【ライフプランニングコース】 16回（2ヶ月）：¥281,600 24回（3ヶ月）：¥422,400
公式HP	公式HP

BEYOND（ビヨンド）は、高度なトレーニング知識×ストレスフリーな食事管理×モチベーション管理を主軸として一人ひとりの理想の身体へと導きます。

”パーソナルな食事管理サポート”により、トレーニング期間終了後も活かせる食事の知識を身につけられます。

＼ 初回体験トレーニング無料 ／

全コースいつでも入会金なし

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普通のジムの特徴

普通のジムの特徴は、以下の3つです。

好きなタイミングで通える

一般的に普通のジムは通い放題が多いので、月額料金のみで好きなときに通えるのが主流です。

事前予約がいらないジムなら、気が向いた時にふらっと立ち寄れるので、隙間時間を使ってトレーニングしたい人に向いています。

日によって今日は30分だけ、、今日は2時間頑張ろう！など、予定やモチベーションに応じて柔軟に使えます。

自由にメニューを決められる

普通のジムはトレーニングメニューを自分で決められます。器具を使ったトレーニングメイン、ウォーキングマシンで有酸素メインなど、その日によって柔軟にメニューを組みます。

何をやったら良いかわからない場合は、トレーナーに相談するのも◎

価格が安い

普通のジムはパーソナルジムと比べて価格が安いです。価格重視の方は、パーソナルよりも普通のジムを検討しましょう。

コツコツ運動習慣をつけたい人は、金銭面でも継続しやすい普通のジムがおすすめです。

パーソナルジムの特徴

パーソナルジムの特徴は以下の3つです。

オリジナルメニューを提案

パーソナルジムは1対1でのトレーニングなので、その人に合ったオリジナルメニューが受けられます。

ジムを通して叶えたい目標をトレーナーと共有しながら二人三脚で進めていけるので、1人ではモチベーションが保ちにくい人も安心です。

トレーナーによる食事指導

パーソナルジムは、個々のライフスタイルに合わせた食事指導が受けられるのも特徴です。

より具体的なアドバイスをもらえるので、普段の食生活の悩みから朝昼晩の食事量などプロのトレーナーに相談できます。

基本的に完全予約制

パーソナルジムは基本的に完全予約制なので、好きなときにフラッと通うことはできません。

急な予定変更はキャンセル料が発生する場合も多いので、予定が変わりやすい人は注意しましょう。

【名古屋】伏見・栄のトレーニングジムおすすめ7選 まとめ

今回は名古屋の伏見・栄エリアにあるトレーニングジムを7つ紹介してみました。

ジムを通して叶えたい理想や目的は一人ひとり異なります。

自分の目的に合うジムに出会って理想を叶えていきましょう。料金やサービス内容はもちろん、トレーナーとの相性や店内の雰囲気も大切です。