【手ぶらで通える！】メルメイクの口コミ・評判まとめ｜初心者に人気な理由を徹底調査

名古屋を中心に展開するパーソナルジム”メルメイク”は、専属トレーナーによる一貫したサポート体制が特徴です。

トレーニングメニューから食生活の相談、モチベーションの管理などまで、トレーナーと二人三脚で取り組めます。

管理栄養士監修レシピやコンビニで揃うダイエット食の提案など、食へのアドバイスも充実。

”無理せず続く、ストレスをためない食事管理”によって、リバウンドしにくい身体を目指します。

今回はそんなメルメイクの特徴や料金、実際に通っている人のリアルな口コミをまとめました。

そんな方はぜひ最後までご覧ください。

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メルメイクの基本情報

メルメイクの基本情報をまとめました。

基本情報
運営企業	株式会社メルメイク
店舗	愛知県 ・名駅店 ・名古屋駅店 ・名古屋駅店（マシンピラティス） ・伏見店（パーソナルジム） ・伏見店（マシンピラティス） ・豊田店　※一時募集停止  福岡県 ・西新店 ・西新店（マットピラティス）  神奈川県 ・新横浜店　※一時募集停止 ・横浜日吉店　※一時募集停止
営業時間	24時間営業 （担当トレーナーと要相談）
形式	パーソナル専門
料金	【50分ショートコース】 全16回 月額¥74,250×2ヶ月 →¥148,500 【75分クイックコース】 全16回 月額¥98,780×2ヶ月 →¥197,560 【100分スタンダードコース】 全16回 月額¥136,290×2ヶ月 →¥272,580 ※別途3ヶ月/24回、4ヶ月/32回のプランもあり 【継続コース】 月2回プラン 50分：¥17,300 75分：¥22,800 月4回プラン 50分：¥33,000 75分：¥44,000 月6回プラン 50分：¥47,100 75分：¥63,600 【継続コース・チケット回数分】 30分チケット1回券：¥6,600 50分チケット1回券：¥9,050 75分チケット1回券：¥11,800
公式HP	公式HP

メルメイクは24時間営業のパーソナルジムなので、担当トレーナーと調整すれば夜中や早朝などでも通えます。

全てのパーソナルトレーニングの料金には、カウンセリングや食事アドバイスが含まれているので、なりたい目標や食生活に対する具体的な指導が受けられます。

メルメイクの口コミ・評判

メルメイクの口コミ・評判をいくつかピックアップしてみました。

運動初心者でも安心して通える

運動経験が少なく不安だったのですが、トレーナーの方が一から丁寧に教えてくれました。特に、正しい動きを繰り返し確認してくれるので、安心して続けられます。自分に合った負荷の調整をしてもらえるので、無理なく取り組めました。また、目標を細かく設定してくれるので、自分の進歩を実感しやすく毎回通うのが楽しみです。
引用：メルメイク伏見店

完全個室なので人目を気にせずにトレーニングに集中できるのが嬉しいポイントです。私は運動がかなり久しぶりで不安もあったんですが、トレーナーの方がとても丁寧で優しくて、こちらの生活リズムや食の好みに合わせて無理のないプランを組んでくれました。
引用：メルメイク名駅店

メルメイクはパーソナルジムならではの個別指導で、一人ひとりの運動レベル・体調に合わせてトレーニングできます。

ダイエットに成功できた

3ヶ月間で体重が83キロから73キロになって、10キロのダイエットに成功しました。また、体脂肪率は45％から37％に減少しました。プロのもとで毎食の食事指導と週に2回のパーソナルトレーニングを受けるとこんなに違うんだな、と驚いています。
引用：メルメイク名古屋駅店

3ヶ月後、体重は6kg減少し、ウエストも大幅にサイズダウン！ 何よりも、体が引き締まった姿勢が良くなり、自分に自信が持てるように。パーソナルジムは確かに費用がかかりますが、その間で効果を実感したい方、特にダイエットに本気で取り組みたい方には本当におすすめです。
引用：メルメイク西新店

メルメイクは数字、見た目ともに変化を感じられた！という声も多かったです。自分ひとりでやるよりも再現性高く、楽しくダイエットできます♪

トレーナーと二人三脚で取り組める

担当をしてもらえたトレーナーの方は正にプロの指導といった感じで、食事管理やトレーニングメニューはもちろんメンタルの部分も親身に気配りをしながらサポートしてもらえました。また、ただ痩せただけではなく、肌やボディーラインまで綺麗になったので非常に満足できました。そして、同じ目標に向かってトレーナーの方と一緒に頑張っている感覚だったので、最後までその気持ちを突き通しながらダイエットすることができました。
引用：メルメイク伏見店

自分で運動や食事制限を継続するのが本当に苦手だったので、トレーナーさんがジムに行く度に褒めてくださったり、継続するコツについてアドバイスをもくださったりしたのが本当に良かったです。
引用：メルメイク新横浜店

メルメイクでは、トレーニング・食生活ともにプロのトレーナーが伴奏してくれます。日常的にトレーナーと顔を合わせることでモチベーションが保ちやすいです。

自己流でうまくいかなかった人や、一人で継続する自信がない人には特におすすめ。

メルメイクの特徴3選

メルメイクの特徴は以下の3つです。

専属トレーナーが一貫してサポート

画像引用：メルメイク

メルメイクでは、カウンセリングからトレーニングの指導、食事管理まで、専属トレーナーが一貫してサポートしてくれます。

毎回同じトレーナーがつくことで、体調や生活リズムの変化に気づいてもらいやすく、細かなサポートや調整もスムーズに進みます。ライフスタイルごとの悩みも相談しやすいです。

継続的に通うことでトレーナーとの信頼関係も築かれ、トレーニングを頑張る活力になります。

“ひとりじゃ続かなかった”人にこそ、ぴったりの環境。

管理栄養士監修の食事アドバイス

メルメイクでは、管理栄養士が監修した実践的な食事アドバイスが受けられます。“食事7割 運動3割”と言われるほど、ダイエットやボディメイクを成功させる上で”食事管理”は重要です。

日々の食事をLINEで共有することで、カロリーや栄養素のバランスなどをみて、パーソナルな指導が受けられます。

仕事の都合でいつも夕食の時間が遅くなる、お菓子やお酒は完全にはやめたくない…など、ライフスタイルや希望に合わせて、”続けやすい食習慣”を提案してくれます。

食に関する知識はダイエット成功後も長く役立ちます♪

手ぶらで通える

メルメイクはウェア・タオルレンタル、ウォーターサーバーの利用が無料なので、完全手ぶらでも通えます。仕事帰りでも荷物が増えないので、日常に無理なく取り入れやすいです。

通うハードルをとことん下げることで、”継続しやすい環境”を作ります。

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メルメイクの料金プラン

メルメイクは1回のトレーニング時間や期間、回数によって細かく料金が分かれています。コース終了後は希望に応じて、月額プランに切り替えることも可能。

カウンセリング時の入会で、入会金¥33,000が無料です！

50分ショートコース

期間	回数	料金（税込）
2ヶ月	16回	¥148,500
3ヶ月	24回	¥211,750
4ヶ月	32回	¥275,000

50分ショートコースは、時間のない方や運動初心者向けの短時間集中プランです。

75分クイックコース

期間	回数	料金（税込）
2ヶ月	16回	¥197,560
3ヶ月	24回	¥284,240
4ヶ月	32回	¥370,920

中間の75分クイックコースは、運動に少し慣れてきた方や、よりしっかり効果を出したい方におすすめです。

100分スタンダードコース

期間	回数	料金（税込）
2ヶ月	16回	¥272,580
3ヶ月	24回	¥384,120
4ヶ月	32回	¥494,560

100分スタンダードコースは、1回あたりの時間をしっかり取ることで効率的にトレーニングできます。

トレーナーと相談しながら目標や予算に応じて、自分にぴったりのプランを選びましょう。

継続コース（月額）※コース終了後のみ

50分・75分・100分コース終了後のアフターコースとして、月額制および回数券の継続コースがあります。

継続コース（月額）	50分（税込）	75分（税込）
月2回	¥17,300	¥22,800
月4回	¥33,000	¥44,000
月6回	¥47,100	¥63,600

継続コース（回数券）	料金（税込）
30分チケット・1回券	¥6,600
50分チケット・1回券	¥9,050
75分チケット・1回券	¥11,800

50分・75分・100分コースはダイエット・ボディメイクの効率を重視します。一方で継続コースでは、トレーニングの習慣化や、定期的なメンテナンスによる体型・モチベーション維持を主な目的としています。

コース終了後もトレーナーに会うことで刺激になり、リバウンドも防げます！

メルメイクの口コミ・評判まとめ

画像引用：メルメイク

今回は完全個室のパーソナルジム”メルメイク”の特徴や口コミを紹介しました。

メルメイクは、運動が好きな人はもちろん、ジム初心者やダイエットに挫折してきた人にもおすすめできるパーソナルジムです。

2〜4ヶ月間のコースに分かれているので、期間集中で再現性高くダイエット・ボディメイクを成功させたい！そんな人はぜひ一度、体験カウンセリングに行ってみてください♪

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