表参道や銀座など、都内を中心に展開するSPACE GYM(スペースジム)は、高級感溢れるスタイリッシュな内装が特徴のパーソナルトレーニングジムです。
月額制やチケットプランなど、自分に合う通い方が柔軟に選べる上、友達やパートナーと一緒に通えるペアパーソナルプランまで充実しています。
今回はそんなSPACE GYMの特徴や口コミを詳しくまとめてみました。
- SPACE GYMの評判が気になる
- おしゃれなジムで楽しくトレーニングしたい
- 友達と一緒に通えるジムを探している
そんな方はぜひ参考にしてみてください!

- ピラティス歴1年10ヶ月
- ピラティスに週5日通う
- 14社のスタジオで取材経験あり
SPACE GYMの基本情報
SPACE GYMの基本情報は以下の通りです。
| 基本情報 | |
|---|---|
| 運営企業 | 株式会社Well-being works |
| 店舗数 | 12店舗 |
| 店舗 | ・東京駅 ・渋谷 ・目黒 ・東銀座 ・西新宿 ・表参道 ・麻布十番 ・銀座 ・京都烏丸 ・心斎橋 ・梅田 ・天神 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 ※店舗による |
| 形式 | パーソナル ペアパーソナル |
| 料金 | 【月額制】 ◼️パーソナル 月4回:¥37,400 月6回:¥56,100 月8回:¥74,800 ◼️ペアパーソナル 月4回:¥24,200 月6回:¥36,300 月8回:¥48,400 ※1回あたり ¥5,500 【チケット制】 ◼️パーソナル 16回チケット:¥149,600 32回チケット:¥281,600(+2回無料) 48回チケット:¥396,000(+3回無料) ◼️ペアパーソナル 16回チケット:¥96,800 32回チケット:¥176,000(+2回無料) 48回チケット:¥237,600(+3回無料) 【都度払い】 ◼️パーソナル 1回:¥11,000 ◼️ペアパーソナル 1回:¥6,600 ※店舗により価格が異なります。 |
主に都内中心地に展開しているので、お仕事帰りにも行きやすい店舗が多いです。
SPACE GYMの特徴3選
SPACE GYMの主な特徴は以下の3つです。
高級感あるスタイリッシュな内装

画像引用:SPACE GYM
SPACE GYMは、ネイビー×シルバーを基調とした高級感あふれる内装が特徴。普段の日常から少し切り離された、特別感ある空間がトレーニングのモチベーションを高めてくれます。

身体作りやダイエットのやる気が保ちやすい!
トレーニング機材は全国のメーカーからプロのトレーナーが厳選しているので、整った設備の中で安心してトレーニングすることができます。
低価格のペアパーソナルトレーニング
SPACE GYMは、1対1のパーソナルトレーニングに加えて、友達やパートナーと二人でお得に通えるペアパーソナルトレーニングもあります。
- 一人で通うのは緊張する
- パーソナルトレーニングが敷居が高い
- 費用は抑えたいけど丁寧に教えてほしい…
そんな人にはペアパーソナルトレーニングがおすすめ。
パーソナルと比べて1人あたりのトレーニング料金は抑えながらも、友達と一緒に通うことで楽しく継続させやすいです。
普通のジムに一緒に通うだけでは、どんなトレーニングをやればいいかわからない、続きにくいという方はペアパーソナルプランを検討しましょう!
料金プランが豊富
月額制、チケット制、都度払いから通い方が選べるのも、SPACE GYMの特徴です。
- 定期的に通える人は月額制
- 月によって通いたい日数にばらつきがある人はチケット制
- 自分の好きなときだけ通いたい人は都度払い
個々のライフスタイルや希望に合わせて、回数や頻度を柔軟に調整しやすいでしょう。
SPACE GYMの口コミ・評判
SPACE GYMの口コミ・評判を調査したので、一部を抜粋して紹介します。
モチベーション高く続けやすい


通い始めて1ヶ月です!筋トレは正直苦手ですが、イケメンなトレーナーさんが盛り上げてくださるのでモチベーションを維持しながら、毎回楽しく通えています。的確に身体の使い方やアドバイスをくださるので身体の変化を感じています。女性らしい、しなやかな身体作りができていてとても気に入っています。
引用:SPACE GYM 西新宿店
トレーナーさんがとても親身でフレンドリーなので、毎回楽しく続けられています。食事のことも丁寧にアドバイスしてもらえて、生活習慣まで少しずつ改善できてきました。今は週3ペースで通っていて、これからの変化が楽しみです。そしてトレーニング後のプロテインが本当に美味しい。ミルクティー×シナモン×コーヒー×アーモンドミルクの組み合わせが最強。
引用:SPACE GYM 西新宿店
トレーナーさんの人柄が良く、親切に教えてくれるから楽しく続けられている!という声が一番多かったです。
きついだけのトレーニングは、一時的に効いたとしても、長続きしません。適度にコミュニケーションを取りながら優しくサポートしてくれることで、モチベーションを保ちながら続けやすいでしょう。
トレーナーの知識が豊富
通い始めて2年程経ちますが、専門知識がとても豊富で、毎回のセッションに真剣に向き合ってくださるので、安心して身体を任せられます。55分間が本当にあっという間で、無駄のない濃密なトレーニングができるのが魅力です。
引用:SPACE GYM 渋谷店
とにかくトレーナーの皆さんの知識が詳しく、その日の体調や鍛えたい!と思う希望に合わせてレッスンも分かりやすく進めてくれるので、飽きやすい自分もモチベーション高く続けることが出来てます☺️
引用:SPACE GYM 銀座店
”トレーナーさんの知識が豊富だから、安心して任せられる”という声も多くみられました。細かい部分まで教えてもらうことで、納得感持ちながら進めていけるでしょう。
体調・気分に合わせてメニューを組んでくれる


パーソナルの良さは、その日の体調や気分に合わせてメニューを柔軟に調整してもらえること。調子の良い日はしっかり追い込んでもらえますし、少ししんどい日でも「来てよかった」と思える時間になるのが嬉しい!
この半年間でトレーニングがいつの間にか生活の一部となり、メンタルも身体も整ってきていて、マインドセットが前向きに変わってきたと実感しています。
引用:SPACE GYM 渋谷店
体調や希望に合わせてメニューを調整してくれるから安心!という口コミも多くみられました。
固定されたメニューをただこなすのではなく、その時の状態に最適なメニューを考えてくれます。
常にトレーナーと相談しながら無理なく続けることで、トレーニングを習慣化させやすいです。
運動苦手な人にもおすすめできる
もともとジムが苦手で不安もありましたが、このパーソナルジムはスタッフの皆さんが本当に優しく、安心して通えています。トレーナーさんが丁寧に寄り添ってくれてくれるので運動に自信がなかった私でも無理なく続けられています。
運動が苦手な方や、ジムが初めての方にも本当におすすめです!
引用:SPACE GYM 西新宿店
SPACE GYMは、がっつりトレーニングして鍛えたい!という人ばかりではなく、もともと運動は苦手だけどダイエット・ボディメイクを始めたい人にもおすすめ。
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*大会出場トレーナー多数在籍*
SPACE GYMの料金プラン
SPACE GYMの料金プランをまとめてみました。



以下は東京エリアの料金を記載しています。
月額制プラン
| パーソナル | 月額 |
|---|---|
| 月4回 | ¥37,400 |
| 月6回 | ¥56,100 |
| 月8回 | ¥74,800 |
| ペアパーソナル | 月額 |
|---|---|
| 月4回 | ¥24,200 |
| 月6回 | ¥36,300 |
| 月8回 | ¥48,400 |
定期的なトレーニング習慣をつけたい人は、月額制のプランがおすすめ。毎月回数が決まっているので、あらかじめ予定が立てやすいです。
チケット制プラン
| パーソナル | 料金 | 1回あたり料金 |
|---|---|---|
| 16回チケット | ¥149,600 | ¥9,350 |
| 32回チケット | ¥281,600 (+2回無料) | ¥8,800 |
| 48回チケット | ¥396,000 (+3回無料) | ¥8,250 |
| ペアパーソナル | 料金 | 1回あたり料金 |
|---|---|---|
| 16回チケット | ¥96,800 | ¥6,050 |
| 32回チケット | ¥176,000 (+2回無料) | ¥5,500 |
| 48回チケット | ¥237,600 (+3回無料) | ¥4,950 |
月によって通える回数にバラつきがある人は、チケット制のプランがおすすめです。



結婚式などの特別なイベント前に集中してたくさん通いたい人にも◎
都度払い
| コース | 料金 |
|---|---|
| パーソナル | ¥11,000 |
| ペアパーソナル | ¥6,600 |
SPACE GYMは、1回ごとの都度払いも利用できます。お試しで何度か通ってみたい人や、他のトレーニングジムと併用したい人におすすめ。
SPACE GYMの口コミ・評判まとめ


今回はSPACE GYMの口コミ・評判や特徴をまとめてみました。
SPACE GYMは、ガッツリ鍛えて身体作りしたい人から、運動初心者さんまで、個々のレベルや目標・その時の身体状態に合わせたトレーニングを提案してくれるジムです。
”丁寧に伴奏してくれるトレーナーのおかげで、楽しく通えている”という声が多く、高いモチベーションを保ちながら継続しやすいでしょう。
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