LAVAのピラティスの口コミ・評判【ホットヨガと併用したい人必見】

ホットヨガLAVAでは、ピラティスも受けられるって本当？ピラティスとホットヨガ、両方通えたらいいな…

マシンピラティススタジオが併設している”LAVAコラボスタジオ”なら、ホットヨガに加えてLAVAのピラティスも受けられます。

LAVAの料金プランはそのまま、ピラティスレッスンも受けられてかなりお得。追加料金は一切かかりません。

本記事では、そんなLAVAのピラティスの特徴や口コミを詳しくまとめてみました！LAVAのピラティスが気になる方は、ぜひ最後までご覧ください。

LAVAのピラティスのレッスン内容は、系列のマシンピラティス専門店・リントスルと同じです。以下でリントスルの体験レッスンのレビューをまとめているので、あわせてご覧ください。

LAVAのピラティスの特徴

LAVAのピラティスの特徴は、以下の3つです。

ホットヨガと併用できる

LAVAのピラティスはホットヨガスタジオLAVAの中に併設されているので、同じ月会費内でLAVAのピラティス・ホットヨガが両方通えます。

LAVAのライトフリープランなら月額¥15,800〜でLAVA2店舗が通い放題なので、価格を抑えてたくさん通いたい人向きです。

ピラティスかホットヨガ、どちらが自分に合うかわからない！という人にもおすすめ。

目的別のボディメイクプログラムが豊富

LAVAのピラティスは、目的別にボディメイクできるプログラムが豊富です。他社スタジオと比べて、柔軟性向上よりもダイエットや脂肪燃焼に特化したレッスンが多い印象。

特に短時間集中で動き続ける30分間のプログラムはハードですが、より高いダイエット効果が期待できます！

映像レッスンでわかりやすい

LAVAのピラティスは、スクリーンに流れる映像をもとにレッスンが進みます。

映像なので音声が聞き取りやすく、比較的ゆっくり話してくれるので、初回から特に戸惑うことなくレッスンを終えられました！

基本のワークの説明は映像で流れ、スタジオの担当インストラクターが適宜補足していくイメージ。口頭ではわかりにくい微細な部分を、身体を触りながら伝えてくれるのでわかりやすいです。

LAVAのピラティスの良い口コミ・評判

LAVAのピラティスの良い口コミをまとめました。

プログラム数が豊富で飽きない

ピラティスもヨガも様々なクラスがあり、全部を体験するのは時間がかかる位クラスが多いです。2ヶ月経った今でも未参加のクラスがあって、ちっとも飽きません。
引用：Google map

ジム通いは長続きしなかったのに、LAVAさんは楽しすぎて通い続けてます。レッスンの種類が多く、内容も充実している為、飽きることなく心身ともにリフレッシュできてます。
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LAVAには、ピラティスやホットヨガを中心としたプログラムが35種類以上あります。

ピラティスレッスンはウエスト・二の腕など部位別のプログラムや全身満遍なく鍛えるトータルボディメイクなど、気分や目的に合わせて選べるので飽きずに続けやすいです。

インストラクターが親切

画像引用：LAVA

ピラティスの経験は初めてだったのですが、モニターを見ながらインストラクターの方が丁寧に指導をしていただいたのでとても分かりやすかったです。他のスタッフの方々も明るく雰囲気も良かったです！
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インストラクターの方々の指導がとても丁寧で、分かり易いので安心してのめり込めます。
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LAVAのインストラクターの親切・丁寧な指導は口コミでも高評価でした。レッスン中に少しでも上手くできると、たくさん褒めてくれる方が多くて、モチベーション上がります。

姿勢が改善された

3ヶ月続けて姿勢が改善したり肌が綺麗になったりと体に良い変化が現れています。週4の頻度で通って3kg痩せました。
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マシンピラティスとホットヨガを両方通うようになり、ヨガだけでは治らなかった姿勢やO脚が治り始め、体幹と柔軟性の両方を効率的に鍛えられてる気がします！
引用：Google map

LAVAのピラティスを続けて姿勢が改善された！という声もたくさんありました。

特にLAVAで使うピラティスマシンは、負荷調整のバネが重ためな分、1回1回のレッスンでしっかりと姿勢を整えられる感覚があります。

”LAVAでピラティス始めてから身長が2cm伸びた”というインストラクターの方もいるくらい、姿勢改善には効果的です。

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LAVAのピラティスの悪い口コミ・評判

LAVAのピラティスの悪い口コミをまとめました。

予約が取りにくい

レッスン自体はとてもいいですが、予約がとにかく取りにくいです。メイン店舗を変えました。他店の方がたくさんレッスン受けられていいです。
引用：Google map

LAVAのレッスン予約は店舗や時間帯によって取りにくく、日数多く通うには工夫が必要な場合もあります。

特にマシンピラティスはマシン台数＝受講人数上限なので、ホットヨガよりも比較的予約が埋まりやすく、優先的に枠を押さえておくのが大切。

予約の取りやすさは店舗によっても異なるので、入会前に確認しておくのが安心です。

指導が行き届きにくい

もちろんスタッフ次第だと思います｡ただ融通がきかない方がいらっしゃるのと､スタジオが広ければ理解も出来るのですが､基本全ての受講者にアドバイスは頂けません。同じ方が何度もアドバイスや調整を受けており､順番かと思ったら別の列に行かれ…を何度も経験しました｡
引用：Google map

グループレッスンのため、”一人ひとりに指導が行き届かない”という口コミも一定数ありました。

LAVAは基本的にはインストラクター1〜2人に対して、20名前後の大人数でレッスンが進むので、全員に対する個別指導は難しいです。

毎回個別にじっくり指導してほしい人は、5名以下の少人数スタジオもしくはパーソナルレッスンを選びましょう。

物販の勧誘が強め

体験後入会しましたが、担当スタッフはグッズを売ることに必死で、体験後帰るまで1時間近く粘られて不快でした。。断ってもグッズのセット内容を変更して、しつこく提案してきます。
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ホットヨガやピラティスはとても心地よく参加することができて好きなんですが、売り出し期間なると「この商品買いませんか？」「これ参加しませんか？」の勧誘が多くて、断りきれない性格なだけに帰り際受付で捕まってしまうとなかなか帰れません。
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LAVAは時期によってピラティス、ヨガウェアやサプリなどの提案が多い…という声もありました。

実際、セール期間などに入るとレッスン前やロッカーキーを返却する際に、キャンペーンの提案をされることもしばしば…

無理に売り込まれることはないのですが、レッスンが良いだけに勿体ないな…と思います。不要であれば、”今の自分には必要ないです”と言って軽く流しておきましょう。

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LAVAのピラティスの気になるQ&A

LAVAのピラティスに通う際に気になるポイントをQ&Aでまとめました！体験・入会前にチェックしておきましょう。

LAVAでピラティスレッスンが受けられる店舗は？

LAVA店舗の中でピラティスも併設されている”LAVAコラボスタジオ”は、全国に69店舗あります。LAVAコラボスタジオなら、月額料金はそのままで、ホットヨガ・ピラティスがどちらでも通えます。

LAVAのピラティスで必要な持ち物・服装は？

LAVAのピラティスで必要な持ち物は、動きやすい上下ウェア、靴下、汗拭きタオル、水分補給用のお水です。

レッスンでの服装は、Tシャツにレギンスパンツ合わせている人が多いです。適度に身体のラインがわかる格好の方が、インストラクターから的確に教えてもらいやすいのでおすすめ。

靴下は安全のために着用が必須になっており、滑り止めつきのものが推奨されています。

ちなみにホットヨガで必要なものは以下の通り。

ホットヨガでは大量に汗をかくので、スポブラなど布が少なめのウェアが快適です。

LAVAのピラティスは女性専用スタジオ？

LAVAのピラティスが受けられるLAVAコラボスタジオのうち、およそ6.5割以上の店舗は女性専用スタジオです。

LAVAコラボスタジオとは、LAVA店舗の一部にピラティスレッスンが併設された店舗。

残りの3.5割は男女共用スタジオのため、入会前に確認しておきましょう。ピラティスやヨガは露出が多いウェアもあるので、気になる人は女性専用店の方が安心です。

※LAVAの系列ブランド・リントスルは女性専用のマシンピラティス専門店です。

LAVAの年齢層は？

LAVAの年齢層は、20〜30代の女性が最も多いです。中には大学生や60代以上の人もいるので、ピラティス・ホットヨガともに年齢問わず幅広く利用されています。

LAVAのインストラクターさん曰く、姿勢改善やダイエットに加えて、日々の健康維持を目的として通われている方も多いのだそうです。

LAVAの料金プラン

LAVAでは、月額プランもしくは1回ごとの都度払いでレッスンが受けられます。

月額プラン	料金	内容
プレミアム フリー フルタイム	¥18,800	3ブランド通い放題 ・LAVA ・Rintosull ・BurnesStyle
フリー フルタイム	¥16,800	LAVA全店通い放題
ライト フルタイム ※一番人気	¥7,800〜¥15,800	LAVA2店舗 通い放題
ライト デイタイム	¥6,800〜¥13,800	LAVA2店舗 平日17:00まで通い放題
4・フルタイム	¥6,800〜¥10,800	月4回

LAVAの2店舗を使い分けできる”ライトフルプラン”が一番人気だそうです！

都度払い
1回券	¥2,900〜¥3,700

マンスリー オプション	月額	内容
水素水オプション	¥1,200	水素水 飲み放題
安心サポート オプション	¥600	お見舞金制度 LAVAクラブオフ ※優待サービス
タオルセット レンタル	¥1,200	1日1回レンタル可能 ・フェイスタオル１枚 ・バスタオル１枚
マットキープ オプション マンスリー	¥1,200	マイマット 預け入れ

オプション	料金
他店舗利用料	¥300〜¥1,000
バスタオル	¥210
フェイスタオル	¥110
LAVAウォーター	1L：¥240 500ml：¥140
レンタルウェア	上下各¥410
レンタルラグ	¥310
レンタルセット ・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウェア(上下)	¥600
レッスンセット＋レンタルラグ ・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウェア(上下)	¥800

LAVAの料金プランや開催中のキャンペーンを詳しく知りたい方は、以下の記事もご覧ください。

LAVAのピラティスの口コミ・評判まとめ

画像引用：LAVA

今回はLAVAのピラティスの口コミ・評判をまとめました。LAVAコラボスタジオなら、ピラティスとホットヨガ両方同時に通えてお得です。

同じ月額プラン内で利用できて、追加料金はかかりません。

今なら手ぶらで無料体験レッスンが受けられるので、公式サイトより詳細をチェックしてみてください。

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気軽に始められるおためしプランも♪

ピラティスのみ受けたい人は、LAVA系列のマシンピラティス専門店・リントスルもおすすめです。

レッスン内容はLAVAのピラティスと同じなので、気になる方は以下の記事もあわせてご覧ください。