パーソナルマシンピラティス&ジムLucio（ルチオ）は、マシンピラティスにパーソナルトレーニングを掛け合わせた、完全オーダーメイドのレッスンが受けられるパーソナル専門店です。
武蔵小杉と学芸大学に2店舗展開しています！
今回はそんな、”Lucio武蔵小杉店”の体験レッスンに参加させていただいたので、体験当日の流れをレビューしていきます。
- Lucio体験レッスン当日の流れ
- Lucio体験レッスンの感想
- Lucio武蔵小杉店の雰囲気
- Lucioが向いている人の特徴
Lucioが気になっている方は、ぜひ最後までご覧ください。
＼ マシンピラティス×パーソナルトレーニング／
＊入会金ゼロ！月会費のみで始められる＊
- マシンピラティス歴1年
- ピラティスに週3日通う
- 7社以上でピラティス経験有
- ピラティス大好きな人
パーソナルマシンピラティス＆ジムLucioの基本情報
画像引用：Lucio
| Lucio武蔵小杉店 | |
|---|---|
| 地図 | |
| 運営企業 | 株式会社GRACEZ |
| 住所 | 〒211-0004 神奈川県川崎市中原区 新丸子東3-946-17 ル・メゾンA号室 |
| アクセス | 武蔵小杉駅より 徒歩4分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| レッスン形式 | パーソナル |
| レッスン時間 | 45分 |
Lucio武蔵小杉店は2024年7月にオープンしたばかりの新しい店舗です。
完全個室のマンツーマンレッスンなので、周りを気にせず落ち着いた環境で受けられます！
パーソナルマシンピラティス＆ジムLucio武蔵小杉店の体験レッスン
Lucioの体験レッスン当日の流れを詳しく紹介します。
ひとつずつ見ていきます！
来店
Lucio武蔵小杉店は武蔵小杉駅から徒歩4分、マンションの一室にあります。
初回でも迷わず行けました！
体験当日は早く行きすぎると前のレッスンに被ってしまう可能性があるので、予約時間の5分前〜ちょうどを目安に来店しましょう。
カウンセリング
体験レッスンの初めに、簡単なカウンセリングシートの記入があります。
- ピラティスの経験有無
- 通おうと思ったきっかけ
- ピラティスに通う目的
- 身体の気になるところ etc…
回答した内容をもとに身体の悩み、気になっていることを話した上で、どんな風にレッスンを進めていきたいかなどを丁寧にヒアリングしていただけました。
特定の身体の不調を解消したい...という方は、カウンセリングで詳しくお話しすることで、より身体の状態に合う効果的なメニューを提案していただけます。
姿勢チェック
レッスンに入る前に姿勢チェックがあります。
巻き肩、背骨がまっすぐ気味、つま先重心…
自分ではなかなか自覚できていなかった姿勢の状態を詳しく見ていただけました。
姿勢や身体の歪みを見てもらった上で、今の状態にぴったりのメニューを組んでもらえます。
体験レッスン(30分間)
画像引用：Lucio
体験内容はカウンセリング・姿勢チェックをもとにした、完全オリジナルのレッスンです。
グループレッスンとは異なり、常にインストラクターさんに身体の位置や動きを確認してもらいながら進みます。
隣について教えてもらうことで、ターゲットの部位がよくわかるので、姿勢や動きが合っているのかわからない…となる心配がなく、終始しっかりと効いている感覚がありました。
自己流で頑張りすぎて、無理に身体を痛めてしまう心配もありません。
一つひとつのワークをじっくり丁寧に行うので、30分の短時間でも、十分満足感があります！
プラン説明・案内
レッスン後は、料金プランや入会した後の利用案内についての説明があります。
入会前に気になる点があれば、解消しておきましょう！
希望であれば、その場で簡単に入会手続きが可能です。
無理な勧誘や押し売りなどは、一切ありませんでした！
パーソナルマシンピラティス＆ジムLucioの料金
| 初期費用 | |
|---|---|
| 体験レッスン | ¥7,700 →武蔵小杉店は今なら¥500 |
| 入会金 | なし |
Lucio武蔵小杉店は、期間限定で体験レッスンが¥500で受けられます。
また、入会金や事務手数料は一切かからないので、完全にレッスン会費のみで始められます。
料金は通いたいスタイルに合わせて、月会費or回数プランから選べます。
無理なく通える”月4回プラン”が1番人気なんだそう！
| 月会費プラン | 料金 | 1回あたり |
|---|---|---|
| 月2回 | ¥14,300 | ¥7,150 |
| 月4回 | ¥26,400 | ¥6,600 |
| 月8回 | ¥48,400 | ¥6,050 |
希望に応じて、各プラン1回あたりの料金を支払えば、追加でレッスンを受けることもできます。
| 回数プラン | 料金 | 1回あたり |
|---|---|---|
| 4回券 ※2ヶ月以内 | ¥28,600 | ¥7,150 |
| 8回券 ※3ヶ月以内 | ¥52,800 | ¥6,600 |
| 16回券 ※4ヶ月以内 | ¥96,800 | ¥6,050 |
短期集中で通いたい方や、仕事の状況や先の予定が読めない方は、回数プランがおすすめです。
パーソナルマシンピラティス＆ジムLucioが向いている人
身体の不調を治したい人
- 特定の身体の不調を治したい
- 気になる痛みを解消したい
Lucioはそんな人に向いています。
気になる部分をインストラクターと1対1で相談しながら進めることで、身体の状態にとって最も効果的なレッスンを提案してくれます。
ピラティスで身体を本来あるべき状態に戻していくことで、不調の改善につなげていきます。
より本気でピラティスを学びたい人
- ピラティスを基本からしっかり学びたい
- グループレッスンでは合っているのかよくわからなかった
Lucioに通う人は、そんな人も多いんだそう！
ピラティスの動きは日常生活で使わない筋肉を使う動きも多く、口で説明してもらうだけではよくわからないことも多々あります。
インストラクターと1対1で正しいポジションや、効かせたい部位を確認しながら行うことで、一つひとつの動きに納得感・安心感を持ちながら進めていけます。
価格を抑えてパーソナルに通いたい人
Lucioは他社パーソナルピラティススタジオと比べても安いので、価格を抑えつつもパーソナルでしっかり見てほしい人にもおすすめです。
ピラティスのパーソナルレッスンの料金相場
| 他社 | Lucio |
|---|---|
| ¥8,000〜¥9,000 | ¥7,150 ※月2回の場合 |
予算によっては、月2回プランと、他社のグループレッスンを併用するのも効果的です。
定期的にパーソナルレッスンでじっくり見てもらう機会を作ることで、より正しい動きを身体の使い方を確認しながら進めていけます。
併用することで、グループレッスンの充実度も上がりそう！
パーソナルマシンピラティス＆ジム Lucioの体験レビューまとめ
画像引用：Lucio
今回はパーソナルマシンピラティス&ジム Lucioについて、まとめてみました。
Lucioは比較的リーズナブルな価格でマシンピラティスが受けられるパーソナル専門店です。
一人ひとりの身体の状態に合わせた”完全オーダーメイドのレッスン内容”だから、より効率良く個々の悩み・なりたい姿にアプローチしていくことができます。
- 身体の不調、悩みを解消したい
- マンツーマンでしっかり指導してほしい
そんな方は、よりお得に体験できるこの機会に、Lucioの体験レッスンに参加してみてくださいね。
＼ マシンピラティス×パーソナルトレーニング／
＊入会金ゼロ！月会費のみで始められる＊
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