東京都内に5店舗展開する”ヨガ教室NOA”は、約20種類以上のヨガ・エクササイズのジャンルから、目的や気分に合わせてレッスンが選べるスタジオです。 脂肪燃焼効果の高いパワーヨガ 身体の緊張をほぐしていくアロマリラックスヨガ 身体の状態を整える骨盤ヨ...

”芯から変わる真の美しさ”をコンセプトに掲げるピラティススタジオNOAは、女性専用のマシンピラティス専門店として、女性の身体作りに特化したスタジオです。 ピラティススタジオNOA 目的・レベル別レッスンが充実している ピラティスに加えてヨガ、バレエ...

全国に展開する大手ピラティス・ヨガ専門スタジオ”zen place” ピラティスもヨガも両方通えて、一度入会すれば他店舗利用もできるので、個々の希望・ライフスタイルに合わせて通えるスタジオです。 ＼ たのしく始めるピラティス習慣 ／ zen place キャンペ...

最大8名の少人数レッスンが特徴の”Bloom Pilates(ブルームピラティス)銀座店”は、都会の真ん中にありながら、落ち着いた環境でレッスンが受けられるマシンピラティス専門店です。 今回はBloom Pilatesにて体験レッスンを受講させて頂いたので、スタジオの...

都内を中心に13店舗展開する”オルタナピラティス”は、音楽に合わせて動く30分完結のレッスンが特徴のマシンピラティス専門店です。 今回はそんな”オルタナピラティス門前仲町店”にて実際にレッスンを体験してきたので、店内写真も載せながら詳しく紹介して...

ピラティスKとzen place pilates(ゼンプレイスピラティス)は、全国に多数展開するピラティススタジオです。 両者は似ているところも多いですが、違いもいくつもあります。 今回は、ピラティスKもzen place pilatesも経験している私が両者の”共通点と違い”...

T-THREE（ティースリー）ピラティスは下北沢と蒲田に展開する、完全個室のパーソナルピラティス専門店です。 今回は、そんなT-THREEピラティス下北沢店に体験取材させていただいたので、スタジオの雰囲気やレッスン風景を写真・動画を交えて紹介していきま...

ピラティスKとリントスルは似てる？ ピラティスKとリントスル、通うならどっちが良い？ ピラティスKとリントスルどちらも向いてない人とは？ ピラティスKとリントスルは、全国に展開する女性専用×マシンピラティスの専門店です。 どちらも20〜40代女性を中...

全国に127店舗展開する女性限定×マシンピラティス専門店”Rintosull(リントスル)” 月額料金が他社と比べて安い上、初期費用を抑えて始められるので、気軽にマシンピラティスを始めたい人にぴったりのスタジオです。 リントスルでは2025年4月30日まで、より...

2025年こそ、運動習慣をつけたい。 2025年こそ、痩せて綺麗になりたい。 2025年こそ、なりたい自分になりたい。 運動不足の解消、ダイエット、健康・美容のために、運動を習慣化させたいと思っている人はいませんか？ ただ、いざ始めてみても3日坊主で終わ...