いな– Author –

都内を中心に13店舗展開する”オルタナピラティス”は、音楽に合わせて動く30分完結のレッスンが特徴のマシンピラティス専門店です。 今回はそんな”オルタナピラティス門前仲町店”にて実際にレッスンを体験してきたので、店内写真も載せながら詳しく紹介して...

ピラティスKとzen place pilates(ゼンプレイスピラティス)は、全国に多数展開するピラティススタジオです。 両者は似ているところも多いですが、違いもいくつもあります。 今回は、ピラティスKもzen place pilatesも経験している私が両者の”共通点と違い”...

T-THREE（ティースリー）ピラティスは下北沢と蒲田に展開する、完全個室のパーソナルピラティス専門店です。 今回は、そんなT-THREEピラティス下北沢店に体験取材させていただいたので、スタジオの雰囲気やレッスン風景を写真・動画を交えて紹介していきま...

ピラティスKとリントスルは似てる？ ピラティスKとリントスル、通うならどっちが良い？ ピラティスKとリントスルどちらも向いてない人とは？ ピラティスKとリントスルはどちらも、全国に展開する女性専用のマシンピラティス専門店です。 20〜40代の女性を...

全国に約170店舗以上展開するマシンピラティス専門店”Rintosull(リントスル)”は、他社と比べて月額料金が安い&初期費用もおさえて始められるのが特徴です。 リントスルでは2025年8月末まで、ピラティス×ホットヨガ×キックボクシングの３ブランドが通い...

2025年こそ、運動習慣をつけたい。 2025年こそ、痩せて綺麗になりたい。 2025年こそ、なりたい自分になりたい。 運動不足の解消、ダイエット、健康・美容のために、運動を習慣化させたいと思っている人はいませんか？ ただ、いざ始めてみても3日坊主で終わ...

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） は、全国に約140店舗展開する大手のピラティス・ヨガ専門スタジオです。 マット・マシンピラティスどちらも受けられる グループレッスンでもプライベートレッスン両方対応している オンラインレッスンもある ...

白を基調としたナチュラルで可愛い内装が特徴の”ピラティスK”女性専用のマシンピラティス・グループレッスンスタジオとして全国に80店舗以上展開しています。 私はそんなピラティスKに週3回ほど通い続け、1年が経ちました！1年間のレッスン回数は、累計121...

パーソナルマシンピラティス&ジムLucio（ルチオ）は、マシンピラティスにパーソナルトレーニングを掛け合わせた、完全オーダーメイドのレッスンが受けられるパーソナル専門店です。 武蔵小杉と学芸大学に2店舗展開しています！ 今回はそんな、”Lucio武...

ピラティスはグループレッスンだと意味がない？ ピラティスのグループレッスンはお金の無駄だ そんな声を聞いて、実際のところどうなんだろう...と思った経験ありませんか？ 私はピラティスのグループレッスンを1年通い続けています。 その経験から、ピラ...